2013/6/25

ドクターズカフェフラミンゴランチ紹介(6/25)  

ドクターズカフェフラミンゴのランチを紹介させていただきます。

メニューは、メインが鯛のグリル〜二色のソースで〜、前菜がミニトマトのコンポート、胡瓜の酢の物、ひじき煮、稲荷寿司、サラダ、キャベツのお浸し、豚肉の葱ソース炒め、オレンジです。(約605kcal)

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〜本日の栄養豆知識〜

豚肉はビタミンB1が非常に豊富で、牛肉の約10倍もあります。
豚肉のビタミンB1は、疲労回復効果やイライラを防いでくれる効果があると言われています。また、良質なたんぱく質も豊富に含んでいます。
豚もも肉100gに含まれるたんぱく質を他の食品に換算すると、卵なら2個、ご飯なら茶碗6杯、牛乳では700ml相当にもなるそうです。

お客様に健康によいお食事を提供させて頂けたらと毎日様々なメニューを考えております。是非一度お試しください。

スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。
ドクターズカフェフラミンゴ
管理栄養士  小西 彩
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