2012/7/26 | 投稿者: AIKA

呼吸により体に取り入れられた“酸素”の2〜3%が“活性酸素”に変わります。酸素は+と−電子のバランスが良好ですが、活性酸素はアンバランス。足りない電子をほかの細胞から奪って、普通の酸素に戻ろうとします。電子を奪われた細胞は傷つき、衰えます。それがお肌や体の老化を進める元凶なのです。でも、体には活性酸素と闘う“抗酸化物質”が備わっているので心配無用! まずは、彼らが元気に働いているかチェックしてみましょう。

samaraの日記

Jessicaの日記
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2012/7/26 | 投稿者: teacup.ブログ 運営担当

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