イレウス 食事療法徹底研究  

オハヨーコーラス(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ'`ォ'`♪

運動アンチなひとにもイチオシなのが、
アブロケットなのです。

僕も母も、
現今のところ持続しています。。

と言っても、4日つづけて2日休んであと2日つづけて・・・
と毎日絶対的にってわけではないなのです??

けども体重は5kg位減りました。

ちょびっとの量のみ、食事の量を減らしていますけども、
もしかしたら、ダイエットフルーツ茶のようなものに
1食変えたら、かくだんにいいのかも。

チーズケーキ もふつうに食べていますです。

それでも体重は保てるよぉ
ちょっくらずつですけども減ってきていますです!

けども、腰
がちょっくら痛いなのです。


これって関係無いか・・・^^:

じゃんじゃん

京都議定書の議決内容にみる各国取組みと目標

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