2016/12/5

アリーナ練習  水泳

先週はちと風邪症状が出現しまして・・・


抗生剤投入の後、今週は元気です^^;



日曜日は走ろうかと思いましたが、雨。。


しかし、テレビで福岡国際マラソンで走る公務員ランナーこと、川内選手の全身全霊な走りを見て元気をもらう(家でゆっくりして良かった)




今日は、早く終わったので久しぶりにアリーナ練習会(市営プールが使えないので)


メイン 150×10本(3:00)

なんとか、2分〜2分3秒くらいで泳げたけど、肩に力が入りすぎてキャッチに余裕がなく、疲れ果てました


仲間と一緒じゃないと10本も泳げなかったので、参加してよかったです



もうちょっと心身ともにタフになって楽しみたいなあ〜って




頑張ったのはいいけど、その後けがをしたり体調を悪くしたりしては、楽しくないです


でも手を抜くのはいや(なんてわがままなんだ)




数年前まで水泳の試合の後にぜんそく症状になったけど、今はない(良かった、良かった)


けれど、煩悩スイムをした後に体調を崩すのでここ最近は25×108本だったんですが、今年はやります!



しかも、宿毛で(なんでやねん!)




おしまいける







2

2016/11/29

映画会  自分のこと

今日は「いい肉の日」なんで、もちろんお肉で攻めました^^



さて、ランやスイムや仕事などいろいろあって、行きたい映画もいつの間にか終了したりして、映画はあきらめて読書で我慢していたんですが・・。


たまたま偶然目にした新聞の広告でこの映画のことを知り、そんでたまたま時間が合ったので行けました!



「葛城事件」
クリックすると元のサイズで表示します


残念ながら上映はこの日限り、県立美術館で鑑賞しました


本来は全国各地で6月に上映されているけどTSUTAYAに並んでいるのか分かりません



あらすじはざっと


抑圧的で思いが強い父親。

長男はリストラされ孤立。

妻は精神を病む。

次男は無差別殺傷事件を起こし死刑囚に。

そして、死刑囚の立場から次男と獄中結婚した女。

壮絶なある家族の物語。



です。


すぐに付属池田小児童殺傷事件の犯人のことだと分かりました



精神疾患、ひきこもり、自分も死のうと思って。。



この本当の犯人の死刑執行は異例の速さで行われてます




加害者家族に焦点をあて、付属池田小事件だけでなく秋葉原の事件などもあわせて、なぜこのような事件が起こるのかといろいろ考えさせられました



根本的なことは解明されないけど単なる精神が病んでいた以前の問題を、この映画で演じられてました



父親役(三浦友和)、母親(南果歩)、長男(新井浩文)、次男(若葉竜也)、妻(田中麗菜)


いやはや、俳優さん女優さんはこの役をどのように解釈して演じているのか



映画は映像や音楽などでごまかされている部分があるけど、この映画は舞台を見ているようでした。





特に三浦友和さんの抑圧的な言動の裏の寂しさや、新井浩文さんの目線、南果歩さんの心が崩れた瞬間、田中麗菜さんの嫌な感じ(あのなっちゃんが・・)




自分の中でも家族がこのような結末になるのは紙一重、なんらかの折衝もあったけどというドキドキする感じもありました(昭和の戦前生まれの親父を持つと威圧も感じてました)



観終って、やっぱり映画などの空間は自分のとっては感じるエネルギーになると思いました





仕事では知識、技術や勉強が必要、水泳は練習がありそれに通ずる体の動きや意識を集中するのが必要





やりたいという気持ちや、ふいに湧き上がる力をいかに自分に生かす感性はいろんなところから吸収しています




映画というものから自然と自分の感性が養われているのも確かです





絶やさないよう、また時間があれば心が動かされるものを見たいです




よい時間を過ごせました







3

2016/11/28

無事に11月の予定終了  自分のこと

今月は、贅沢なことに自分の趣味で毎週日曜日がイベント^^


中土佐トライアスロン(スイム)→夜勤入りだったけど

さめうらマラソン11km

いけばな展

もへいマラソンハーフ



体調も崩さずよくやり切ったし、満足しています




こんなに重なることはないけど、スポーツ・芸術の秋を満喫できたようです




まあまあ仕事も学会とかあったりしたんですが、無事終了




そんで来年、異動。。。。



大学で研究ができるのは嬉しいけど、できれば100%研究と勉強に充てたい(そんなうまい話はない)


不安たっぷりなんですが、12月の勤務が31日までビッシリあるし文句言う余地なしの状況です



案ずるより産むが易しなんだろうな




今日は昨日のハーフマラソンの筋肉痛がないけど泳いだらびっくりするくらい体が重くてプールで沈んでました
2

2016/11/23

祖母と会う  家族

今日はお休みをもらい、家のことを色々手伝ってました。


今年95歳になる祖母がいますが、父と色々確執があって疎遠になり、今に至ります


足腰が弱り独居での生活が困難となり、療養型の病院で入院してますが、それも私や父母の金銭的な事や援助で賄っているのが、父には許さないことの一つらしい。


最近、体力も弱り、微熱が続き主治医からもう長くないと言われたと聞いた


年に一回くらいしか行かない父も誘い今日は祖母の所に行きました



療養型といえば、まあ想像つくでしょうが、寝たきりです。見えるのはカーテンと天井と白い壁


最期まで看てくれる所



祖母は父の名前を忘れ、母の名前を懐かしそうに連呼していた。その後、父の名が出てきて、名前を呼んで来ました。

祖母の手をそっと握る父の姿


祖母の記憶は一部分しかなく、目もあまり見えてない。



昔はプライドが高く、人付き合いもせず、学歴重視で(祖母は第一高女卒)、小さい私らに厳しいので父や母が遠ざけた時期もあった。


今、祖母の姿はすっかり穏やかになり、赤ちゃんのように安心した顔で眠っている



祖母がいるから私もいる


私も祖母に抱かれた一人



思い出しても笑顔の祖母の顔しか浮かんでこないです



不思議と自分の心が和らぎました(⌒‐⌒)
3

2016/11/20

展覧会  自分のこと

パソコンが今、入院しています。ウィンドウズ10から7へ、リフレッシュした次第で

バックアップしていたんで、そのままドック入り


パソコンも5年に1回くらいは中身を点検してもらって長く使わないと


さて、遅くなりましたが、いけばなの展覧会に自分の作品も出すことになり、バタバタの4日間でした


生け込み前に注文していた花が来ないことなど、初めて経験することばかり


これからたくさんの人に見てもらうのだと思うと、生け込みから緊張して、いつもやり方でもなかなか花が止まらない(;・∀・)



心を落ち着かせて、集中力がどんどん高まるのか分かりました。


朝の水やり、手直しなど母に手伝ってもらい、今日やっと終了しました。


花を生けるだけでなく、運営のお手伝い、花材の決定、花の注文など、そこに至るまでの所は全く知らなかったので、とてもよい経験になりました。


たくさんの方に見に来てくださり、ありがとうございます(^.^)

3

2016/11/16

さめうらマラソン  ランニングの事

もう数日前になってしまいましたが、さめうらダム湖畔マラソン11kmに参加してきました


春に脳梗塞で治療に専念せざるを得なかった父も復帰ラン4.6kmで参加



4年連続なんですが、初めての晴れ


早朝は大豊名物の雲海がダム湖畔を覆ってましたが、日が昇るにつれ晴れ渡り、紅葉もちらほら美しい



さて、ランなんですが、実は練習で11kmとか走ってなくて、ぶっつけ本番



ノープラン、not use my headで赴くままの走行・・



4kmくらいまでアップダウンが続き、5kmくらいから上りもけっこうある、湖畔にかかる橋のあたりになるとフラットになってラストスパートをかけたいけど、7kmで膝に違和感が。。



結果、去年より2分ほど遅くなりましたが、なんとか60分以内でゴール(最後の坂道は何回走ってもゼイゼイハアハアです)


ゴール後、父の姿も確認


ゆっくり行くと言うていましたが、やはり血が騒ぐのでしょう


4.6kmを25分をきる走りで、満足気な顔でした



ゴール後全然知らない方から「あなたの背中のプリントの言葉に励まされました」と言われ嬉しくなりました


「転ぶなら 前へ」



いろいろ人によって感じ方やその時々もあるでしょうが、その方にはこの11kmは転びそうな道のりやったと思います。くじけずに前に進んでゴール出来たのは本当に良かったです





走るしんどさに反するかのように、雄大な自然の中のダム湖畔の水面に映る山々の美しさ


山林の澄み切った空気から、突然開放されたかのような遠くまで見える景色



明鏡止水の心になり、穏やかな気持ち


走るのはしんどかったけど、自然の中を颯爽と走る心境が強くて、思ったより良かった





最後にお楽しみ抽選会があるんですが、なんということでしょう


自分と父にお米5kgが当たりました



手ぶらでは帰りません










3

2016/11/10

次はラン。  仕事のこと

アメリカ大統領選、こんなに評判わるいのに票を獲得したのは何かあるから


公にならない声の集結だと真摯に受け止めて課題に取り組まなければと思います(メディアがアホすぎるんでテレビも見てません)




さて、次は毎年参加しているマラソン大会、10km


ちょいちょい走ってましたが、最近ご無沙汰



今日走ろうかと思ってましたが、激痛に近い筋肉痛と遅番で外に出たら雨が降ってたんで断念




知り合いというか仲間は朝走ったりして多忙の中、時間を工夫してトレーニングしてるんだよね〜



出張の時は、早起きしてホテルから走りシャワーを浴びて朝食を摂ったりしてるんですが、家では朝は時間に追われてたれもつうて・・


5時半に起床、お弁当作って晩御飯の仕込みをしてたら、はや出勤時間



皆さん子供さんらがおったり大変なのによく時間があるなあ〜って



先日、久しぶりに大阪I大の教授から連絡あって、どうやらまたどっかの病院へと辞令が正式にいきそうな口ぶり(こればっかりは自分の脳みそでは真意を測りかねます)


医局を辞めたのに、地方だからという理由で支部を作りたがる理事会の流ちょうな説明に巻き込まれるというか、情けないことに巻き込まれた!!




どっぷりブラック学部出身(言い訳できない履歴書)、そして自分が地元出身大学やったら奔放にできるけど。




また講師からかよ〜〜



明日は夜勤勤務です。平穏な夜でありますように










3



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ