2014/5/15

(無題)  日記

もうすぐ梅雨に入るのかな〜

一番困るのは、やっぱり洗濯物ですよね。

こんな時に24時間風呂があれば、お風呂が乾燥機代わりになるのにな〜。。

なんて思う今日この頃です。
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タグ: お風呂 温泉 入浴

2013/2/25

足湯がおすすめ  日記

風を惹いて熱があるような時は、お風呂に入らない方が良いと昔から言われていますが本当はどうなのでしょうか?

実は、お風呂に入ってはいけないと言う事では無く、湯冷めをしては行けないという事なので入浴自体は風の時でも全く問題ありません。

風を惹いた時のおすすめは「足湯」です。ここ数年流行っていますので、耳慣れた言葉だと思いますが、自宅でも簡単にできます。

浴槽に少し熱めのお湯を浅めに張り、20〜30分程度つかりましょう。

足下が温まると次第に全身が温まってきますので、風邪や体調不良の時にはおすすめです。

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