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2012/4/28

赤ちゃんのコリをほぐす マイピーロ 体操  おひなまき・おとなまき・マイピーロ

天使の寝床・ネオモック・授乳用クッションなどを
「生まれてすぐから使って寝かせているのに、
赤ちゃんがだんだんと反り返って、顔をどちらか一方に向けてしまう」

赤ちゃんを丸く寝かせることの大切さを理解し、実践しているママからも
そんな悩みが聞かれることがあります。

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生まれてすぐから天使の寝床で寝ているのに、時折、反り返って全身ガチガチ

そんな赤ちゃんは頭と首の骨(頸椎)のバランスが悪く(つまりズレている)
首から背中の筋肉はコリコリ。
赤ちゃんは寝返りをしたくて、あがいているものと思えます。

残念ながら丸く寝かせるだけでは、骨のズレまでは直せません。
でも、せめてコリをゆるめてあげましょう。
そうすれば、少しずつ骨のズレも良くなっていく可能性がありますからね。

丸く寝かせていない場合は、赤ちゃんが反り返って激しく泣いたり
気が付いたら頭が「ゆがみ絶壁」になっていたり。

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右に90度の向き癖ができてしまった赤ちゃん

どちらの場合にも、おススメの赤ちゃん体操「マイピーロ体操」を開発しました。

反り返っている赤ちゃんは、
反り返ることで背中のコリをほぐしているのです。

なので、このようにマイピーロを当てて、
赤ちゃんの体を1cmほど持ち上げるようにして、
乾布摩擦をするように、
黄色の矢印方向に1〜3cmずつマイピーロを動かします。

1秒間に2往復くらいの速さで、
一日に数回、1〜5分間程度、寝る前などにすると良いでしょう。

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反り返っている姿勢のままマイピーロを当てる ↑泣き声が少しおさまったら次に

反対方向に当てて同様に少しおさまるまで  
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背中に横向きに当てて、少しずつ腰方向に移動。同様に少しおさまるまで

向くのが好きなき方に向けながら、同様に少しおさまるまで
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                    嫌いな方に向けるように、同様に少しおさまるまで

次第に泣声がおさまってきます
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                   再び丸くくるむなり 腹ばいで遊ばせるなり、好きそうな方に

育児の悩みは尽きませんが、家族みんなで工夫しながら
一つ一つ乗り越え
ニッコリほほ笑む赤ちゃんを囲む幸せを満喫しましょう。
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タグ: 赤ちゃん 育児

2012/4/25

ベーシックセミナー@京都  トコ・カイロ学院セミナー

久々に京都で開催のベーシックセミナー、賑わっています。

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分娩進行が悪い時に大いに役立つ骨盤と股関節の調整技術の練習

今回は受講生13名で、
山形・石川・愛知・三重・和歌山・奈良・大阪・京都・兵庫
という広域から。

うち初受講が8名なので、アシスタントは3名体制

私も「筋着」を着て、気合を入れて、体のゆがみ方のバリエーションのパフォーマンス(信子ちゃん劇場)クリックすると元のサイズで表示します

私も含めて17人がトコホールに。
でも、40畳あるので余裕です。

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上部胸椎・頸椎・後頭関節の可動性検査

東京にこれくらいの会場があるといいのですが、
東京は高いし、難しいなぁ (-"-;
8
タグ: 助産師 整体 骨盤

2012/4/22

セミナーに「筋着」登場  トコ・カイロ学院セミナー

4月11日からトコ・カイロプラクティック学院のベーシックセミナーに
筋着」が登場しました。

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脊柱のスプリングテスト。筋着を着たアシスタントが受講生にアドバイス
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     私もさっそく筋着の上から感触を試してみたらなかなかいい感じ

これを使い始めた経緯は…
数ヶ月前に受講生の一人、上野順子助産師がセミナー中に着用し、
盛んに「これだと分かりやすいですよ」と連発。

「またまた物好きな。ふざけるのもええかげんせぇや、
こんなシャツがなくても、解剖学書で筋肉の正面図と側面図を見て、
動触診すれば分かるやろ?」と私は全く関心を示しませんでした。

しかし、先月の仙台でのベーシックセミナーで
アシスタントに入った上野さんが、4着も持って来たのです。

そして、自分が着るだけでなく、私ともう一人のアシスタントに
「着てください」と。
半ば脅迫的に感じた私は、仕方なく着用。

すると、
私の深層筋はとても太くて、触りやすいのですが、
筋着を着るといっそう分かりやすく、受講生は大喜び。

上野さんは「トコ・カイロプラクティック学院で、これ購入してくださいよ」
と言うのですが、汗が出ない私は暖房で、次第にうつ熱状態に。。。

「私はこんなの着ていたら熱中症で倒れる。着られない」と言うと
上野さんは「アシスタントに着せればいいんですよ」と。

そして、さらに「我々凡人は、筋肉の正面図と側面図を見て、
立体的になんて理解できないんですよぅ」と。

たしかに、その通りでもあり、指先の感触が鈍く、
なかなか触診できない受講者が多いのも事実。

「なかなか上手くなってくれない」と嘆いていてもしょうがないので、
購入しようとHPを見ると、
なんと「購入者・推薦者の声」に上野順子さんの声が!

という経緯で2着を購入し、
4月11日から使い始めたというわけです。

その後、福岡のベーシックセミナーでも好評。
ところが、骨盤の触診に使おうとしたら、仙骨の絵がない (-"-; 

セミナー初受講者には、仙骨の触診は筋肉以上に難しいので、
私が着用して、私の仙骨に合わせて、仙骨孔などをサインペンで、
アシスタントに書き足してもらいました。
     
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          私が触診モデルとなり、アシスタントが初受講者の手をとって指導↑

昨日と今日の仙台では、復習者から
「最初にこれがあったら、苦労しなかったのに…」との声が漏れていました。

↓受講生もお互いに着あいっこをして、5人も筋着人間が並んだ
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                     一つ一つの椎骨の動きも理解しやすくなった↑

仙骨の絵の上から触診すると、感触が分かるためか、
その後は普通の衣服の上からでも、
上手に触診できるようになった人が多いようでした。
74
タグ: 整体 筋肉 骨盤

2012/4/7

妊婦にお勧めのパンツは、全ての女性にもお勧め  商品開発

昨日、妊娠19週の経産婦さんが履いて来られたパンツはこれ。

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日本最大手のU社製で、最近発売になったそうです。

実は、私は昨年の10月25日、このU社に、
「こんなパンツを販売してほしい」とリクエストメールしました。
翌日にすぐに返信あり、半年もたたないうちに
もう販売しているという素早さに、とても驚きました。

私がU社に送ったメールの要旨は

 ・・・・・・・・・・・・・・
 妊婦でも履ける、以下の三つの条件を満たす
 快適性の高いパンツを販売していただきたい。

 1.ウエストを圧迫せず
 2.腹部を冷やさず
 3.ずり落ちない

 妊婦に快適なパンツは、胃下垂ぎみの若い女性や
 子宮などの内臓下垂ぎみの中高年の女性にも、健康上有益である。
 ・・・・・・・・・・・

翌日、U社からの返信は
 ・・・・・
 商品へのご提案、ご要望へのアイディア料のご提供は
 致しかねておりますものの、この度頂戴しました内容は、
 貴重なお声として担当部署へ申し伝え、
 今後の商品企画開発の参考とさせて頂きます。
 ・・・・

それに対する私の返信は、
 ・・・・
 私の要望を100%かなえたパンツを作っていただきたいとか、
 アイディア料をもらいたいなどとも、全く思っていない。
 
 今の日本の女性の骨盤は脆弱で、
 内臓は下垂している人がほとんどで、
 一般の市販されているパンツを履いて暮らしているだけで、
 不妊・流早産の原因になりがち。
 
 日本の産科医療危機を打開するためには、
 骨盤や子宮に優しいパンツが、絶対に必要。
 ・・・・・・・・

その後は全くメールのやり取りはしておらず、
私は「U社のような大企業だと、いくらい急いでも
半年以内に発売できるなんてことは、あり得ないだろう」
と思っていたのですが、見事に予想ははずれました。

U社にメールする前の、昨年の夏には、
上の三つの条件を満たす、私が妊婦さんをはじめ
すべての女性ににお勧めできるパンツが、
すでに数社から、販売されていました。

これは二つともB社↓
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これはE社↓                   これはM社↓
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B社.E社.M社ともに、これ以外にも何種類かあり、
どれも3〜6千円程度でお手頃価格。

妊婦用ではないようですが、妊婦にもお勧めできるオシャレな品もあります。
ただし、お値段は2万円を超えるそうです。
          ↓T社           D社↓
  クリックすると元のサイズで表示します   クリックすると元のサイズで表示します

なぜ、このようなパンツが妊婦にお勧めかと言うと、

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↑このようにお腹にゴム跡の付くような着方をしている妊婦さんは
決まってお腹が硬く冷たく、お腹の中の赤ちゃんは活発には動けません。

ですから、マタニティショーツを買う必要なんてないのです。↓

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できるだけ小さなショーツの方がいいのです。
でも、そうするとお腹が冷えますので、腹巻が必要です。

そして、その上からパンツを履いて、ベルトやゴム跡を付けないようにすると
このような履き方になります。

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これじゃぁ、
1.上着を着るので外からは見えないとはいえ、不格好
2.ゴムの部分を折り返すのが面倒
3.指導しても、この着用方法を守らず、ゴムで腹部を圧迫している人が多い
4.指導するのに時間がかかる

それに、日本ではまだまだ私のような考えで、
パンツを選ぶ人は少ないのです。

それに、B.E社は通販ですから、通販が好きではない人は
M社のお店に買いに行きます。
でも「売り切れで買えなかった」と、しばしば聞きました。

というわけで、「U社からも販売していただかないことには、
パンツに対する日本人の考え方を変革し、現状を変革することはできない」
と考えたのです。

もちろん、トコちゃんベルトの(有)青葉でも
私の理想とするパンツを販売するために準備しています。

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これは、この夏までに、12,000円くらいの値段で発売開始できそうなパンツ。

これは上記の会社の品と比べて、縫製にかなり手が込んでいて、
お腹が苦しくなく、腰のフィット感抜群、しゃがむのも楽々(^0^)

試着していただいた妊婦さんや、授乳中のママ、
妊婦のようなお腹になってしまった中年助産師からも、
「早く売って」とせかされているのですが、、、

大量生産できない、手の込んだ品は日本でしか作れず、
縫製工場も熟練縫製作業員も減ってしまった日本では、
そんなに急いでは作れないのです(涙)。

というわけで、もう少し待ってください。

それまでは上記の会社などのパンツを履いてみて、
その快適さを、体に記憶させてしまってくださいね。
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2012/4/2

白浜アドベンチャーワールドで初のカート運転  旅・レジャー・アウトドア

年度末は私はセミナーもなく暇だし、孫たちも春休みなので
今年も孫たちの要望にこたえて、
バンダのいる「南紀白浜アドベンチャーワールド」

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今年で何と5年連続!
大人は「またか?! 今年はどこか違う所に行こう」と言っても、
孫は何回行っても、飽きないらしい。

動物を間近に見たり、

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 (今年は猛獣の近くまで行ける歩道ができていて、これまで遠目にしか見られなかったチータも間近に)

餌をあげたり

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                 (パンダ帽も3年め↑)
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イルカショーを見たり

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(↓これはまだ赤ちゃん。それでも二頭はそろって行動。あと15年の修行が必要なのだと)クリックすると元のサイズで表示します

年々背が高くなり、大きくなり遊べる大型遊具も増え
ジェットコースターなどに乗って喜んではいるが

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意外とこんな200円とか無料の遊具で、

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    (ライオンの顔で記念撮影)

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三人でじゃれあって、楽しげに過ごしている時間も長い。

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南紀白浜アドベンチャーワールドと言えばパンダ
今年は超かわいい双子パンダのじゃれあいを
私はずーっと動画撮影できて、大満足。

こんな可愛い動画は you tube でも見られないほど。
なのに私は you tube にアップする技術を持っていない(涙)。
でも、誰かに教えてもらって、がんばるゾー!

それと、私が知らないうちに、二人乗りハイウェーカート3台に、
大人三人と子ども三人で乗ろうと、切符を買ってしまっていた。

私は今時珍しい、自動車の運転免許を持っていない人。
自動車教習所に一日たりとも通ったことがない。

「運転なんかできない」と拒否したのに
「右足でアクセル、左でブレーキ、あとはハンドルを回せばいいだけや」
などと押し切られ、
6歳の孫娘を乗せて運転させられるハメに (>_<)

「こうなったらトライするしかない」と覚悟を決めて乗車。
必死の形相で運転開始。
意外と意外、うまくカートを操れるではないか\(^o^)/
最初からアクセルを一杯に踏み込んで、
スピートを落とすこともなく

途中からは孫娘と笑顔を交わせるようになり、
白線を踏むこともなく、無事、ゴールイン!!

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    (この写真は昨年の写真。今年はこの孫娘を乗せて、私が運転)

降りた後「S字状の連続カーブでも、白線を踏まんかった」と夫に言うと
ジィジと一緒に乗った孫いわく

「ジィジは白線無視で、カーブを直線で走ったんやで!」と。
日ごろ「運転はうまいんや」と自負する夫は、かたなしでした。

「私は車の運転なんて無理。一生、運転することはない」と、
硬く決め込んでいたのに、
「車の運転ができたらいかも」なーんて夢が膨らんだのでした。

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タグ: レジャー  遊び

2012/4/1

生駒のお好み焼き屋さん  グルメ(外食・中食)

関西に帰ると、無性にお好み焼きを食べたくなることがある。

大阪ではずいぶんたくさん、お好み焼きのお店に入って食べ、
「お好み焼きはやっぱり大阪や」と思ったものだ。

生駒に移住してきてからは、
大阪や京都でお好み焼きを食べる機会がめっきり減った。

たまに入っても「あぁ、やっぱり生駒の味由季の方が美味しい」と
思うようになってしまった。

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生駒駅と我が家の間にあるこの店は、

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美人のママさん↑と                  娘さん↑と、
従業員の女性とで営業。

冬は熱燗。鉄板の上に置いて置くので↓ 冷えない。

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つき出し(通し)の「ポテトサラダ」も私のお気に入り。 キムチも
   トンペイ↓  も         ヤキソバ ↓ も、どれも美味しい。

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最後はお好み焼き「味由季焼き」で締める。

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           餅や↑    ↑コンニャクが入っていて、
ふんわりと柔らかい焼き上がりが絶妙。

夕食の準備をする暇がない時など、
年に数回、夫と二人でここで食べるのが楽しみ。
夫は時々一人で来ているらしく、おなじみさんである。
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タグ: お好み焼き 

2012/4/1

わが街 生駒  

私が休みの日に必ずと言っていいほど立ち寄るのが
杉本園芸店。

ホームセンターや一般の花屋さんには置いていない、
日本の自然の中で育った、ちょっと珍しい山野草や、
木々が置いてあるので、その季節の彩を見るのが楽しい。

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いつものぞくばかりで、あまり買わないお客さんの私にも、
お店のご夫妻は、いつも私の質問に丁寧に答えてくださる。

このお店の専門は、何と言っても雪割草。
この季節はまさに目の保養。

例年、3月の半ばが雪割草の花の最盛期なのに、
今年は寒さのせいで、今まだ最盛期で、
かわいい花を咲かせている。

雪割草は花の色もいろいろで、単色のものやボカシになっているもの、
咲き方も、一重、八重、二段咲き、三段咲きといろいろ。

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希少種で、花の美しいものが値段も高く、
毎年、一鉢4〜5万円のが、道路から手の届くところに
500円前後の安いものと混ざって、ふつうに並んでいる。

先日、ひときわ株が大きく、紫と白がくっきりと美しいのが目に入った。
値段は? とのぞきこむと ↓ 10万円 (@@;

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「誰でも盗んでいけるようなところに、置いといてええの?」と私が尋ねると、
「お金がほしい人はお金を盗む。
お金に換えられるか分からない花なんか、
盗む人はいない」と店主は豪快に笑って語る。

でも、バブルの時期も遠く去り、なかなか売れないらしい。
安いパンジーと並んで売られているのが、なんとも可笑しい。

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タグ:  雪割草 



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