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2013/8/31

「妊活編 骨盤すっきり教室」のお知らせ  セミナー・クラス(一般対象)

日時:9月19日(木)13:30〜16:00 開催予定の

妊活教室 「妊活編 骨盤すっきり教室」 

9/3で定員いっぱいになり、キャンセル待ち只今4名ですm(_ _)m

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会場は:京都こどもみらい館2階 第3研修室

定員:18名

対象:不妊治療中の方や、妊娠しても早い時期に流産してしまう方。
   第一子はすんなりと妊娠・出産できたのに、二人目ができない方。
   前回の妊娠中はトラブル続きで、安産できなかった。次は順調を望む方。
   妊活のための骨盤教室の開催を計画している方
         (助産師・看護師・鍼灸師さんなど)

講師:渡部信子

私は京大病院の産婦人科外来で数年間働きました。
不妊外来・ホルモン外来などの専門外来があり、 
そこで、教授をはじめたくさんの不妊治療専門医の話を聞く中で、
たくさんの疑問を抱くようになりました。

【疑問1】
排卵しない人につける保険傷病名は、
ほとんどが、卵巣機能不全と下垂体機能不全。

確かにこの両者は、自分の体から出ているホルモンの量も違うし、
処方される薬の種類も違う。

しかし、なぜ
卵巣機能不全になる女性と、
下垂体機能不全になる女性とがいるのか?

両者の体にどのような違いがあるのだろうか?

などなど…医師が考えることもないような
アホな、突拍子もないことを考えていた。

【疑問2】
「妊娠する子宮としない子宮は感触が全然違う。
妊娠する子宮は柔らかいスポイト、妊娠しない固いゴムのようにガチガチ」
と、不妊外来担当医が時々語っていた。

若くてもガチガチの人、
40代でも柔らかいスポイトの人がいるのはなぜ?

【疑問3】
肥満の女性は妊娠しにくい。
卵巣機能が悪いということもあるが、
とある薬を内服すると妊娠することがある。

これはなぜ? どんな理由でそうなるの?
これを担当医に質問したことがあった。
そしたら「いや〜、その質問はしないでくれ、僕らもわからないが、
なぜか妊娠するんやな〜」との返答が返ってきた。

そういうこともあったが、肥満の人は、
まずは栄養治療室に紹介され、体重を落とすことから始まっていた。

【疑問4】
体外受精をして妊娠性のホルモンが高くなっても、妊娠しない人。
とにかく、なすすべもないのが着床しない人。

子宮内膜が十分厚くならないために
着床しないと推測される人もあったが、
厚くても妊娠しない人がいる。
これはなぜか?

これらの疑問が、整体を学びたくさんの女性の体を診て、
ケアするなかで、上の疑問が少し解けてきた。

そして先週も、45歳の方が妊娠された。
35歳で結婚、不妊治療を受けていたものの
股関節の痛みや甲状腺の病気も持っている方。

体を整えることが大切なのではと思い、44歳と11カ月で、
長野県から名古屋サロンに来られたのが今年の3月。
4月.6月.7月.8月と通われ、5回目の施術日には妊娠されていた。

この方のようにひどくゆがんだ頚椎や骨盤のまま
たくさんの薬を体に投入し、不妊治療を何年続けていても…

「卵巣や子宮がしっかり働けるわけがないでしょ?」
「そりゃぁ、無理!」と言わざるを得ない人が
今の日本にはいっぱいおられるはず。

そんな体では、たとえ妊娠しても、妊娠経過・安産なんて
とうてい無理です。

ぜひ「妊活編 骨盤すっきり教室」にお越しください。

妊娠に関する疑問をパワーポイントで解説し、
簡単な体のチェックや、体のゆがみを整える体操や、、
緩み過ぎの骨盤をベルトで支える実習などを行います。

受講料:3,500円

定員:18名

講師:渡部信子(健美サロン渡部 院長)

なお、受講までにはこの本を、できるだけ読んでおいてください。
        ↓
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持ち物:バスタオル1枚、フェイスタオル1枚(なるべく薄手のもの)

問い合わせ・申込み:予約フォームより以下の必要事項を明記の上お申し込みください。電話・fax 075-257-5373 でもOK

【氏名】【e-mail】【連絡先(携帯電話)】【教室名】【参加の動機】

※お申込から3営業日(定休日:水・日・祝を除く)経っても返信がない場合は、
メールの送受信のトラブル等が考えられますので、
お手数をお掛けしますが再度お申込ください。
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タグ: 妊活 骨盤

2013/8/30

少し風邪が良くなった(^.^)  体作り・健康増進

風邪、というか風邪の後の喉頭〜気管支の炎症が少し良くなった(^.^)。

良くなった理由として考えられるのが

1.上部胸椎の調整
2.マウスピース
3.プロポリス

1.上部胸椎の調整

8/25のカイロセミナーで、復習受講者にいろいろとやってもらった。
肩や背中の凝りを緩めてくれる人やら、肋骨の動きを調整してくれる人やら、
そして、一人が上部胸椎をピシッと調整してくれた。
途端に呼吸が楽になった。

しかし、体が楽になるとすぐに夜更かしして、たまった仕事をする。
すると、また悪くなり…繰り返し。

2.マウスピース
   外側から見たところ         内側から見たところ
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私のかかりつけの歯医者さんは、なんと名古屋の林歯科医院。
先日、1年ぶりに歯の治療とクリーニングをしてもらった。

それと、3個持っていたマウスピースのうち、2個をなくしてしまい
この1個になってしまったので、
予備にもう1個同じものを作ってもらおうと頼んだ。
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すると「口呼吸できないようにするものだと、風邪などにもかかりにくくなる」
と勧められて、作ってもらうこととした。

8/21に型を取り
 (この日は風邪はましだったが、猛暑で、翌日からひどくなった)
8/27にできあがり、私費で5,150円。

さっそくその晩から装着して寝たところ、
翌朝、咽の調子が良かった。

しかし、そうは簡単によくならず、
痰がからんだ咳が酷く、セミナーも施術もマスクをして…。

3.プロポリス
そんな8/29朝、長男の連れあいの愛さんから、
ブラジル製のプロポリスもらった。
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数年前にも、東京で次男にだったか(?)もらったことがあったが
あまり使うことなく、いつの間にかどこ行ったかわからなくなってしまった。

さっそくもらったプロポリスを、咽に向かってスプレーすると、
東京のと味が違う。甘いが、少しスパシーな、ピリッとした味。

途端に、発声練習したくなるくらいきれいな声が出た!

でも、その日一日は、寝不足も重なり頭痛もして、
夕食もソコソコにパタンと寝てしまった。

でも、今日はかなり元気。昨日とは全然違う!
食欲も戻ってきた。

結び目付きのタオルで背中の凝りをほぐし、
プロポリスを咽にシュッとして、マウスピースを着けて…
明日は大阪でのメンテ“力”UPセミナー。

何とか元気にできそう。良かった〜(^_^)v
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2013/8/28

日本看護学会(母性看護)学術集会@岡山  その他のセミナー(ケアギバー対象)

第44回 日本看護学会(母性看護)学術集会の
「ランチョンセミナー」で、私が講演します。

     

8/1〜ひき始めた風邪が、ちっともスッキリしないまま、
この講演要旨集に載せる原稿書きで、フラフラしています。

テーマ:「命を育む女性の体の変化を見つめ、考えよう」

日時:9月27日(金)12:00〜13:00
会場:岡山コンベンションセンター

整理券はランチョンセミナーの当日8時〜
受付で配布予定です。

くわしくはこちらをご覧ください。

日本看護学会(母性看護)のホームページはこちらからご覧いただけます。

日本の大きな病院に勤務している助産師のほとんどは、
この学会の会員なので、
当日、多くの方々と、お会いできることを楽しみに、
あと一息、講演要旨集の原稿書き、頑張ります!
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タグ: 岡山

2013/8/26

秋の空気に変わった!  気候

8/26(月)今日はトコちゃんベルトアドバイザー養成セミナー@東京
昨日の雨とはうって変わり、カラリと晴れた空、澄んだ空気。

高輪プリンスホテル群の緑がきれい!
空の雲も秋らしくなった!
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前線は南に下がり、九州と四国以外は、
秋の高気圧に覆われた\(^o^)/
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9/4の福岡セミナーまでには、九州にも秋が訪れてほしい〜っ。

猛暑だった6年前は、10月に入るまで猛暑が続いたので、
今年もか…(-"-; と、諦めていたのに、嬉しい〜!

今夏の暑さで、インド綿の足首まで丈のあるスカートを、
露出度の高いワンピースにリフォーム。
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      クリックすると元のサイズで表示します 
         
と言っても、ウエストの紐を抜いて、肩紐にしただけ。
室内着として最高だったが、
これくらい涼しくなったら、もう不要。

新幹線車内などの冷房と、外の温度の差、
福岡・京都・名古屋での日中の猛暑と、生駒の明け方の冷え込み。

激しい温度差で、8/1〜ひきはじめた風邪は、
ダラダラと治りきらず、
8/22〜急劇に悪化し、発熱。

何とか日中の施術・セミナーはこなしたものの、
終わると朝まで何も食べずに
倒れ込む状態が三日ほど続いた。

お陰で体重は減ったが、筋力低下もひどい。
さぁ、今日からは筋トレ、がんばるぞ〜(^o^)/°
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2013/8/20

セミナーのティータイムに誕生会  トコ・カイロ学院セミナー

8/19日、京都サロンで基本整体セミナー初開催>

この日の基本整体は「とっても癒し系」なので、
昼ごはんの後の実習では、受け手は皆、ウツラウツラ。

そして、14:30〜15:45は、私が全員の技術チェックをする時間。
その間、時間の空いている受講生はティータイムや自主練。

下手で痛い整体技をかけられたら、寝ているところではないのだが、
皆、なかなか上手い!

数人のチェックが終わり、
半分寝ぼけ眼をこすりながら起き上がったとたん、
「ハツピーバースデー トゥ ユー」の歌声!

エーッ、なに〜?\(◎o◎)/!
あっそうか、私は64歳になったんや〜。

お盆の間、レジュメを作りながら、
どんなセミナーにできるか…?

また、この日はタイマー片手に、
ちゃんと時間内に終えられるか? 皆できるようになるか?
などなど、セミナー頭の中は心配でグルグル。

なので、よけいビックリ〜。

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誕生ケーキ代わりのバウムクーヘンは、
受講生の皆さんからだと、後から聞きました。おおきにm(_ _)m

長男の妻、愛さんに、皆で記念写真も撮ってもらい、
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それから、バウムクーヘンの上の、
やや長めのロウソク6本と、短いロウソクと4本を
フーッと消灯。

愛さんからのプレゼントを開けてみると、
「鰍ゥまわぬ」の手拭2枚。        夏らしく桔梗の絵のと
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もう一枚は「かまわぬ手拭運動法」が印刷されたもの(@@;
上の写真では写らなかったが、右下の隅っこにこれが印刷されている。
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この会社の手拭は何本か持っているが、これはナイス アイディア!

私は新幹線の中でも、運動不足、筋力低下を感じた時に
キャスター付きバッグの中からタオルなどを出して、
アイソメトリック体操を、時々だがやっている。

でも、タオルは微妙に伸びるので、イマイチ満足感が得られないのだが、
日本手拭だと伸びないのでいい。

それに、体操の仕方のリーフレットも付いているし、
手拭に印刷されているので、見ながらもできる。
それに「体操をしなくっちゃ」との動機づけにもなる。

荷物にもならず、とてもいいプレゼント。
おおきに、愛さん!

切り分けたバウムクーヘンを皆で食べて、
ひと休みした後、残った人の技術チェックと自主練。

どんなセミナーにできるか心配していたわりには、
「案ずるよりは産むが易し」。いいセミナーとなった。

来年はもうこのマンションにはいないはず。
新しいトコホールで、65歳の誕生日を迎えられたらいいな〜。
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2013/8/19

基本整体セミナー初開催  トコ・カイロ学院セミナー

8/19(月)は基本整体セミナーを初開催。
京都サロンでの第1課程の様子をご紹介します。
 
    肩関節や肩甲骨の調整
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       肘関節の調整
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  手関節の調整               拇指根関節の調整
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          足趾や足関節の調整
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以上のような内容で、かなり前に行っていた
「基礎セミナー」の内容を、改訂・進化させたものです。

ところで、
「トコ・カイロプラクティック学院のセミナー案内を、HPで見ても、
基本整体や総合ベーシックのことは、全然載っていない」

との苦情を頂くのですが、その通りなんです(-"-; 

セミナー時に配っているビラや、
メーリングリストなどで知った人からの申し込みだけで、
詳細を決める前に着々と申し込みがあり…、

料金や復習規定などの詳細を決めるのが難しく、
HPの更新が間に合わなかったのです。
すみませんm(_ _)m

ベーシックセミナーの案内も、この通り、
年内開催分は全て定員オーバー、キャンセル待ち。
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何しろ少ない定員でやっているものですからm(_ _)m
            
12月〜東京で開催するのは、総合ベーシックセミナーとなります。
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この1.2課程が基本整体1.2と同じ内容で、
単独で開催する基本整体は、来年の2/1が最後となります。
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福岡・名古屋はまだ余裕がありますが、
東京は、定員まであとわずかです。

でも、基本整体セミナーの受講資格は、
トコベルアドバイザー養成セミナー試験合格後3年未満!

トコベルアドバイザー養成セミナーの日程は
              ↓
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当学院のベテラン修了者が、
これに気づかずに受講を申し込んでくることが、しばしばあります。

実は…、これは想定外でした。
こんな人たちからの、受講申し込みがあるとは思ってなかったもので…。

そこで、トコちゃんベルトアドバイザー養成セミナーを受けて、
もう一度、知識を整理し、話し方の基本を確認し、
「ぜひ、試験に合格して下さい」とお勧めすることに決めました。

上記セミナーの問い合わせ・申し込みは、こちらに。
            ↓
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ところで、トコベルアドバイザー養成セミナーの受講資格は、
メンテ“力”UPセミナー受講後
(もしくは、アシスト参加後)1年未満です。

年々女性の体は悪化していますので、
上のレベルまで進んでいる人でも、
数年以上ご無沙汰のみなさんは、
メンテ“力”UPセミナーから受け直してくださいね。

私に関連のあるセミナーの一覧表は、こちらを。
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タグ: 妊産婦 整体 骨盤

2013/8/17

8/19〜新セミナー  トコ企画セミナー

13日からのお盆休みは、あれよあれよという間に、今日が最終日。
寝正月ならぬ、寝盆?

14〜16日の3日間連続、
近くの「音の花温泉」の広〜い露天風呂で体を癒し、
その後、ブランチして、帰宅。

生駒の1階は涼しいので、いくらでも昼寝できる。
余暇と夜は、お盆明けから始まる
「基本整体セミナー」のレジュメ作り。

そして、総合ベーシックセミナー移行に向けての
ベーシックのセミナーの内容整理。

そして、メンテ“力”UPセミナーのレジュメ更新。
このレジュメの最後に、この表を載せる。
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この表を作成するだけで、まる3時間以上かかった〜((+_+))
正確に、美しく作るのって難しい〜。

8/18(日)は生駒施術。
あぁ、今晩中に仕上げないといけない仕事がまだ一つ残っている。
よっしゃ〜、やるで〜 (^o^)/゜
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タグ: 助産師 整体 骨盤

2013/8/13

六角農場・SAVORY@京都八百一本館  グルメ(外食・中食)

今日から私も夫もお盆休み。
そして、今日は待ちに待った「SAVORY=セイボリー」での昼食会。

このお店は、仮住まい中の健美サロン渡部があるマンションの
すぐ東にある「京都 八百一 本館」の三階にある。
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このお店は4/20にオープンしたばかり。
それ以後、お昼の弁当やお総菜を買いに、何度か足を運んだ。
品数が多く比較的安く、しかも美味しいので、ついつい買い過ぎてしまう。

      エレベータの所にある案内板
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     3階に上がると、広い農場
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六角堂のある六角通りのすぐ北にあるので、
六角農場と名付けられたのだろう。六角形をしているのではない。

    ここに見えるのがレストラン「SAVORY」
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ここに小川が流れている。その水源はここ。
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たぶん井戸水だろう、きれいな水が、こんこんと湧きでている。
その傍らには、いろんなハーブが植えられている。
   ローズマリー             ?
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     バジル               ミント
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    農園の片隅にはこんな小屋
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     これはミツバチの家
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オクラ。背が高い。私が育てたのでは、こんなに高くなったことはない。
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京野菜の代表格、大きなカモナスがいっぱい
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これも、代表的京野菜の万願寺とうがらし
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赤と黄色のトウガラシ? パプリカ?
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 ズッキーニらしい           これは? 忘れた
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南東の角には音質があり、プチトマトなどが植えられている。
でも、温度管理されている温室の方が涼しい!
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実はここに来たのは二度目。
6/25に食事目的で来たのだが、1カ月先くらいまで満席で断られた。

それで、1カ月あまり前から予約をとり、
健美サロン渡部のスタッフなど8名で、今回の昼食会となった。

              長男と夫と
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全員Bランチ(2,500円)とし、前菜・主菜・デザート・飲み物を選択
まずはパンと黒塩をふりかけたバターが出てきた。
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仕事のない夫と私だけはエジプトビールを少しばかり
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前菜 私はアユの方を選択(お〜デカイ!)
       タコの方も美味しそう
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六角農場で採れたと思われる野菜がたっぷり使われていて、
美味しい〜! 
主菜 私は牛肉を選択
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      タイ風ヤキトリ
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       スズキを選択したのは一人だけ
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デザート イエロートマトのシャーベットとフルーツカクテルを選択
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最後はホットコーヒー。香り高くて美味し〜い。
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せっかく生駒から京都まで電車に乗って来たのだから、
食事だけで帰るのがもったいないので、大丸ミュージアムに。

漫画はほとんど読まないので、よく理解できないのだが、
若者がたくさん来場していた。人気作家なんやな〜。
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  そこに貼ってあったこのポスターを見て、
    猛暑の中、また三条に逆戻りして、文化博物館に。
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みなさん、京都にお越しの際は、八百一・文化博物館など、ぜひどうぞ。
ただし、1カ月ほど前から予約しておかないと、
「SAVORY」でのお食事は無理です。
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2013/8/11

ついに京都トコ会館の地鎮祭  トコ会館・トコ助産院の様子

8/11、11時〜、京都トコ会館の地鎮祭。

この日の午後は39度を記録した京都だが、
幸いテントの下は直射日光が遮られ、そよ風が吹いていて
暑さに弱い私も耐えられた。

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京都市や、市から建築確認を委託されている事務所から
再三、設計変更などを申し渡され、
ちっとも計画進行しない京都トコ会館の建設計画だが、
ようやく、建築確認がおりそうな見通しとなった。

地鎮祭には、お世話になっている萩原設計事務所の
設計士ご夫妻
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奥さんは大阪の助産院で出産。赤ちゃんは向き癖があったが、
向きぐせ防止クッションを買って使ったら、本当に向き癖が直った!」
とおっしゃる方。

お二人で数件の助産院を見学されたりしながら、
幾度となく、設計図の書き直しをされている。

工務店関係の方たちが4人
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我々夫婦と、長男と、その長男が参加し、仏式で執り行われた。

終了後は、3名が他の用事があり帰られたが、近くのお店で昼食。

旧トコビルの敷地内にあったお地蔵さん(大日如来さん)を
工事期間中預かっていただいているお寺のご住職さんとも
一緒に食事をしながらお話ができて良かった。

研修中の若いお坊さんは、ご実家はお寺ではなく、大学は工学部出身!
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未だかつて聞いたことのない美しい声の般若心経で、
心が洗われ、猛暑も忘れた。

「お地蔵さんは子どもと同じ。月に一度は会いに来てあげてください」
とご住職に言われ、長男はほぼ毎月、お寺を訪問し
お地蔵さんに会いに行っているとのこと。

私はまだ行ったことがないが、えらいね〜、長男。
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2013/8/10

久々にテレビの歌番組で感動  観劇・ライブ・映画など

何をするにも「ながら族」の私。
パソコンに向かって仕事をしている時でも
たいていはテレビをチラチラ見ながら…。

「今日はこれを見よう」と見るのは少なく
たまたま放映されていたのがこれ。
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たまに見るNHKの歌番組は、たいていゲッソリ。

若い頃にヒットした歌手でも、60歳を過ぎて、
声がまともに出ていない歌手が、
出場して(NHKに引っ張り出されて?)歌っているのに出会った時は最悪。

気の毒になって…、私まで悲しくなって…、腹が立って
パシッと電源を切ってしまうこともしばしば。

でも、今日は違った。

今年の4月に亡くなった田端義夫さんと、
氷川きよしによる「かえり船」。

カメラを構えながら聞いているうちに涙が出てきた。
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この歌が日本中に流れたのは、昭和21〜22年。
昭和24年生まれの私にとっては「昔の歌」である。

テレビが普及し始めた中学生時代の私は
「いつまでも昔の歌をテレビでやってるんやな〜」くらいの感覚。

この歌の素晴らしさに気付いたのは、50歳過ぎた頃だったろうか?
田端義夫さんの澄んだ声と、滑らかな歌い回し。

それに、
歳をとっても若い頃の歌い方を、頑固なまでに続けている。
いや、続ける努力を積み重ねていることに、感動するようになった。

亡くなってから、テレビの番組の中で語っておられた言葉。

「栄養失調で片目を失明し、どん底の生活の中で、
名古屋の庄内川の川面に向かって、同じ歌を500回歌い続けたら、
全ての角がとれて、歌えるようになった」

この言葉を聞いた時の感動が、今日、よみがえってきた。
感動したのは、それだけではない。

私は氷川きよしという若い歌手が
「やだねったら〜やだね」と歌っているのを、初めてテレビで見た時

「すご〜い、この子。今までのどんな男の歌手よりすごい。
今までひばり級の歌手は、男ではいなかったけど、
この子はひばり級になる!」と叫んだ。

それを聞いていた次男は「またまた〜、おカンの評論が始まった」
とばかりに、あきれていた。

氷川きよしの「かえり船」を聞きながら、そんなことを思い出し、
ひばりさんのように国民栄誉賞をもらえるかどうかはわからないけど、
間違いなくひばりさんに近づいてきている…、
こうして若い歌手によって、この歌が歌い継がれていることに感動した。

美空ひばり・天童よしみによる「歌は我が命」。
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この二人による歌は、いつも素晴らしい。

天童さんは、もうひばりさんの画像との共演には慣れたとは思うが、
初めての時はどれほどの重圧だったことだろう。
今日の氷川さんも、きっと同じだったのだろう。

歌手って、ほんまにすごい。

実力派歌手による、力強いアニメソング。
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夏川りみ・岩崎ひろみ・布施明・氷川きよしによる
「夢であいましょう」のテーマソング。きれ〜い、懐かしい〜(*^^*)
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私は子どもの頃「ペギー葉山のような歌手になりたい」と思っていた。
そのペキーさんは歌手生活60年。今、79歳。
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         「宇宙戦艦ヤマト」「銀河鉄道999」の佐々木功さん。
二人とも、私よりはるかに年上なのに、力強い素晴らしい声。

そして、ペギーさんは
「登山で言えば、ようやく七合目。
歌という夢の頂上に向かって…(よく覚えていないが(-"-;)」と。

「60年、79歳で七合目?!」と思った直後
「私かて、やりたい仕事の夢の頂上には、まだまだ遠い。
今でようやく三合目? 79歳で七合目まで行けるかな?」」と思った。

その後の番組での、八代亜紀・May J.さんの共演も素晴らしかった。
            ↓
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歌はやっぱり、力を与えてくれる。
私もさっぱり声が出なくなったけど、たまには歌わなアカンな〜。
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2013/8/9

強い腹直筋離開・胎児の姿勢・支え方  妊娠・出産

最近サロンに来られる妊婦さんを見ていると、
ひどい腹直筋離開の人の多いこと!

このようなのが、腹直筋離開していない健康な腹部と子宮の形
                 ↓
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なのに、妊娠30週くらいには既に、
下の図の緑の幅くらいに開いている人が、7月以後、次々と来られる。

腹部・子宮・胎児の姿勢の関係は、このようになりがち(9/23図更新)。 
             ↓
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     ↑            ↑           ↑
@腹直筋離開(−) A強い離開(+)で骨盤位(さか子) B強い離開(+)で頭位
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                     ↑
             この写真と見事にそっくりでしょう?
        膝を伸ばした姿勢を続けると⇒先天性股関節脱臼のリスク上昇

@⇒胎児の頭と尾てい骨を結ぶ線が、身体の中心線(緑線)と一致し、
  陣痛が効果的に働き、産道を通りやすく、安産しやすくなる。
  胎児は膝を曲げているので先天性股関節脱臼にはならず、
  子宮の壁を蹴りながら育つので、強い筋肉が育つ。

B⇒胎児の頭と尾てい骨を結ぶ線が、身体の中心線に一致せず、
  陣痛が効果的に働かず、産道を通りづらく、安産しにくくなる。
  胎児は膝を伸ばしていて、
  Aよりも股関節の屈曲が強いので、先天性股関節脱臼のリスクup!
  子宮の壁を蹴らずに育つので、強い筋肉が育たない。

A⇒Bよりも股関節の屈曲が弱いので、
  B先天性股関節脱臼のリスクはまし。
  しかし、ほとんどの場合、妊娠37週で予定帝王切開になる。

トコちゃんベルト専用の妊婦帯Tを持っておられる人は
それを着けても構わないのですが…、

正直なところ、

こうなってしまっては、トコちゃんベルト専用妊婦帯Tくらいでは
快適にお腹を支え、赤ちゃんの姿勢をきれいに保つなんて、
無理! できません。

そこで、何かいいものはないかと押入れを探してみたら、
あった、これや〜(^.^)

「これ」とは、「おひなまきL」
巻く“おひなまき”から結ぶ“おひなまき”が主流になった今、
全く使うことがなくなった「おひなまきL」

それを四つ折りにして、骨盤高位でお腹に着けると、こんな感じに。
            ↓
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これは残念ながら、妊婦さんではなく、三人目の産後20年たった今も
腹直筋離開・内臓下垂・股関節痛に悩んでいる助産師。

私が何度も診て、施術もしているのだが、
股関節痛の原因がわからず、いつまでも痛みが続いている。

もちろん本人も、毎日セルフケアに励んでいるのだか、
痛みは消えず…。

ところがこの、四つ折りのおひなまきLを着けたら、
身体が軽くなっただけでなく
股関節痛まで消えた\(◎o◎)/!!

「そうか〜、骨盤の中にずり落ちた内臓の重みで、骨盤の寛骨臼が押され、
靭帯や大腿骨頭が圧迫されていたんや〜、気付かなかった」((+_+))

腹部の支えられ感は最高
寝返りも楽だし、仰向けになっても腰の痛みはまし。
歩くのも楽で、胎児の姿勢は良くなる。

Lサイズの「おひなまき」を眠らせている皆さん
ぜひ、妊婦帯としても使ってみてください。

【後日追記】
腹直筋離開を改善させる施術もできます⇒こちらを
体操でも良くなります。⇒こちら
腹直筋離開を予防・改善させる腹帯はおなかまきとして販売中
            ↓
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タグ: 腹直筋離開

2013/8/7

マイピーロ新商品2種類 先行発売  商品開発

8/6(火)〜7(水)、健美サロン渡部の各サロンに、
先行販売のマイピーロが届いた!

 先行販売に関するご注意 
 使用説明書は付けていません。
 一般の方は、トコカイロ学院修了者でこれらを取り扱っている
 人から、使用説明を受けた後、購入可能です。


   マイピーロネオ 専用カバー
   (今のところピンク一色。写真はマイピーロネオを入れている)

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           ↑
   体操用マイピーロ (写真はLサイズ=大人用)
           Lサイズはマイピーロキッズよりも太くて長い
           Mサイズはマイピーロキッズよりも細くて短い


ネオ専用カバーは、セミナー受講生にも乳児連れのママにも、大人気。

ハンカチで巻いて首に当てるとピッタリせず、荷物をしょっているみたい。
強く締めると首が締まりそうで怖い。でも、これだとピッタリ。

前に長く垂らすと、引っ張って蝶々結びをほどいてしまうので、
シャツのボタンの間を通して、肩の所で結び、後ろに垂らす。
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                          横から見たところ

体操用マイピーロは、花子先生がしていたこれ。
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花子先生はハンカチを当てて使用しているが、これは私のものなので、
私はハンカチを当てずに、新幹線や飛行機の中では、前で結んで使用。
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        このように両端を結んで、腕を通して軽く引きながら、
                   首の体操すると気持ちい〜い。

腰や背中が痛む時は、痛むところに当てて、前で軽く結んでおくといい。
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                           ↑
               結んでおかないと、降車時に置き忘れる!

私は上の写真のように使用すると快適。

ところが、花子先生をはじめ、私のセミナー受講生の約3/4は、
脇から後ろに回して、背中に横一に当てて結ぶのが快適と言う。
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そして、メンテボールをここに挟んで、両端をここで結んで
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                  ↑
    小胸筋を緩めながら四種混合体操をしたり

さらには、背中にメンテボールを当てたり 
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                              ↑
                            果ては
 「前の首の付け根がツライから、前で×にしたいが長さが足りない」と
 中に健美ベルトを通して、両端を結んで、
 さらに、ボールを胸の真ん中と両脇に当てて「気持ちい〜い\(^o^)/」
 という受講生まで出現(@@;

 メンテボールは、トコカイロ学院ケア師2級以上の人から
 使い方の指導を受けないと購入できません。


私には想像付きまへん。
どれだけツライ体で、毎日を送っているのやら?!

こんな受講生から意見を頂くおかげで、
どんどん新しい商品が開発されるのです。
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タグ:  赤ちゃん 

2013/8/6

元気のない夏の花@生駒  ガーデニング(生駒の庭)

8/6(月)は、生駒は未明から朝方にかけて、豪雨。
だったらしい(^^;

私は爆睡していて全く気付かなかったが、
朝、夫が「天窓から雨の飛沫が降りこんできて、大変やった」
と、話していた。

京都のトコベルアドバイザー養成セミナーに向かう前、
花の写真を撮ろうとしても、美しく咲いている花は何ひとつない。

1ヶ月前に梅雨が明けて以来、今年は、
夏の花たちの元気な姿は、全く見られない。

槿(ムクゲ)はいつも撮るに堪えない姿。
きれいに咲いたら撮ろうと思っていたのに、いつまでも撮れない。

サルスベリも同様。雨をどっさり含んで、重たげ。
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ランタナも花が少なく、鮮やかな大きな花の姿は見られない。
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あれっ、紫蘭(シラン)?!
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春〜梅雨の花が今頃咲いているなんて、
やはり、今年の夏はヘン。曇天で、ひどく蒸し暑い日が多い。

カラリと晴れた、ジリジリ暑い夏らしい夏ではないことを
花たちは知っているんやな〜。
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2013/8/4

初めて触れたアーユルヴェーダの世界  セミナー・クラス(一般対象)

8/4(日)は、日本アーユルヴェーダ学会in大阪セミナー 8月例会

【女性の健康の秘訣は骨盤ケア ゆがみを解消!!】
   〜いのちを育む女性のからだの変化を見つめ、考えよう〜

このテーマで、私が講演してきました。

プログラム
  ↓
1:00〜1:20 お祈り、開会あいさつ
1:20〜2:45 講義
1:45〜3:05 tea break 休憩
3:05〜3:35 実習
3:35〜3:55 Q & A
3:55〜4:00 次回セミナー10月案内 閉会

最初に、神様にお祈りを捧げ、
私の額に、神様のお許しを得た印の朱を、
ヒロエ先生から塗ってもらって、講演を開始。

講義はパワーポイントなしで、レジュメに沿って話し続け、
後半は駆け足となったが、1分遅れで何とか終えられた。

1:45〜3:05のtea break の後、
実習のはずだったが、予定変更で、先に全員で写真撮影

シャルマ先生(白い衣服)、奥様のヒロエ先生(淡ピンクの衣服)
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                     ↑↑
  司会進行役の渡部愛さん(白衣服)と、私(濃ピンクTシャツ)

神様を祀る祭壇をUP グラジオラスの花の前で、私の顔はこわばっている
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アーユルベーダの勉強会や学会は、大勢の人が集まることがないそうで、
お部屋も狭く、先生ご夫妻も含めて30名のこぢんまりとした会となった。

これでも大阪の月例会としてはたくさん集まったとことで、
シャルマ先生もたいそう喜んでくださった。

写真撮影の後は、
大衛鰍ゥらプレゼントしてもらった健美ベルトで、骨盤輪支持実習。

それから、バスタオル体操や、
椅子に座ってのお尻フリフリ片手伸ばし体操などをし、
質疑応答。

次々と質問が出され、活気あふれる会となった。

私はアーユルベーダの本もきちんと読まないままの参加となったが、
少しばかり分かったことは…

アーユルベーダの一番の目的は
「健康な人の健康を保持増進すること」

としたら、WHOの看護の定義
「…全ての人々の健康増進…」とあまり変わらないことになる。

どうも地球上の多くの人々は、
西洋医学と東洋医学を、全く違うものとして、
対立的にとらえ過ぎているように私は思う。

5,000年前の人(アイスマン)の体には
現代の中医学で使われているのと同じツボの位置に
イレズミがあると、テレビで見て驚いたことがあったが…。

ツボや経絡などは、中国2,000年の歴史の中で
生まれ発展してきたかのように言われているが、
5,000年前のヨーロッパには、既にそれらがあったことが
アイスマンによって証明された。

東洋医学者、西洋医学者、看護師、助産師、整体師…
それぞれ、人の診方やケア方法は違っても、人はしょせん人。
どんな立場から、どんな方向からアプローチしても、行き着くところは人。

独善的、排他的になることなく、お互いに高めあい、
人々の健康増進のために働けたら、いいね (^_^)v
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2013/8/3

マイピーロB&Kで、首のセルフ調整\(◎o◎)/  赤ちゃん・子ども

私の弟子の一人、詩音さんは、二人のお嬢ちゃんを持つお母さん。
今は鹿児島県霧島市で、
助産院 骨盤ケア相談室 詩音」を開業している。

彼女はとてもこまめにフェイスブックをやっていて、
助産院 骨盤ケア相談室 詩音」の他、
個人のページも開いている。

そのページに3か月ほど前だっただろうか、
マイピーロB&K(ベビー アンド キッズ)を使って寝ているこの写真と、
                   ↓
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この記事が載っていた。
    ↓
・・・・・・・・・・・・・・・

マイピーロB&K。うちの娘も愛用中。
長女(小1)に感想を聞いたところ
「気持ちいい。首痛い時当てると治るの。」とのこと。
気持ち良さそうなのは、寝姿見て分かるけど、
首の痛みまで自分で寝てなおしてたとは…。

ちなみに「枕当ててるだけで治るの」って聞いたところ、
「枕当ててヘビみたいにクネクネしてたら治るの」
教室でも紹介する枕(ボール)を使った体操を自然にやっていたとは。
子供の自然な感覚はすばらしい。

・・・・・・・・・・・・・・・

「枕当ててヘビみたいにクネクネしてたら治るの」とは\(◎o◎)/

子どもの感覚の鋭敏さに、私はとても感動して、
この写真をコピーして、私のノートパソコンの壁紙にした。

なぜなら、首の悪い幼児をもつママに、
私が一生けん命、時間を割いて、
マイピーロB&Kを勧めても無駄。

「うちの子は寝像が悪くて、一ヶ所に寝ていませんから、
買っても無駄だと思います」と、
たいていのママが言われる。

なので、この写真を見てもらうことにしている。

ノートパソコンの中を探していたら時間がかかるので、
開いたらすぐに見てもらえるように、壁紙にしている。

そして「この枕をすると、大暴れしなくなって、
このようにおとなしく寝るんですよ」と話すと、
とても驚いた表情になり、たいてい買って帰られる。

そのようにセミナーで話すと、
受講生の助産師は、口々に
「魔女ブログに載せてください!
そしたら私も同じように説明できる。
それに、日本中のお母さん達が見られる。
子どもの枕の大切さに気付いてもらえる!」と。

私は「それは詩音さんの許可を得ないとできない」
と言うと「詩音さんに許可をもらって載せてください」と。

それで、詩音さんにお願いしたところ、
詩音さんのフェイスブックに再掲され、
私のブログにも掲載許可をもらった。

私の孫たちも、たまに泊りに来るのだが、
適当な枕がないと、大変。

ドタンバタン寝返りして、我々は寝られたものではないが、
体に合う枕をすると、けっこう大人しく寝てくれるので助かる。

皆さんもぜひ、お試しを(^o^)/~
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タグ:  幼児 



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