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骨盤ケア・ベビーケア教室
魔女学校の校長先生“ノブコちゃん”が
手に持っているのはトラウベ
トラウベとは?

2017/9/30

空手 -38回目 - 初のミット持ち稽古   スポーツ・武術

9/30(土)は名古屋〜京都に早朝移動し
8時〜空手の稽古。

左の上椀三頭筋内出血斑はほとんど消え、
痛みもないが、
前回の稽古から1カ月もたつと、
運動不足感がたまってしまう。

生徒は4人で男性2人と佐藤さんと私の4人で、
初めてめてミットを持つ稽古。

私とM氏、佐藤さんとU氏とがペアになって
突きや蹴りを受ける。これもなかなかの運動量。

そして久々に受け崩しの稽古。
崩してしまうわけではないが、その一歩手前まで。

突きの受け返しはずいぶん慣れたが、
蹴りを払って後ろに回ろうとするときに
M氏の長い脚にぶつかってしまう。
まだまだ蹴りのかわし方に慣れない。

空手の後は施術、
16〜18時は『まるまる育児バイブル』の編集打合わせ。
その後東京に移動。

9/21の朝、生駒の家を出て、
次に生駒に帰るの10/4の夜の予定という
2週間、生駒に帰れないスケジュール。

しかも、編集とシンポジウムの準備、
新セミナーの準備などで、
一年で最も忙しい季節なのに、
先生に来てもらえるお陰で空手の稽古ができる。

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女子どもばかりだと、気が緩みがちとなるが、
若い男性にも来てもらえるお陰で
我々女性陣も先生も、締まった稽古ができて有難い。
2

2017/9/29

さくら歯科で院内セミナー  その他のセミナー(ケアギバー対象)

9/29(金)の午後は三重県四日市にある
さくら歯科で講習会。

骨格模型や人形などたくさんの荷物を
古い縦型のキャスターバッグに入れ
往路は名古屋から桜まで近鉄で。

駅からは。迎えに来てもらった車で、
会場の歯科医院に。

対象は院内スタッフで、歯科医師2人
歯科衛生士・保育士・事務職員

そこに、近隣の助産師2人が加わり10名
アシスタントは津市の内村みさと助産師。

育児休暇中の保育士ママに連れられて参加した
生後4ヶ月の赤ちゃんに、私の眼はクギ付けとなり、

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ママからの質問に応えていたら、そのまま開講となり、
準備したレジュメは途中までそっちのけ状態となった。

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“おひなまき”にした赤ちゃんは
天使の寝床の中でぐっすり寝てしまい、
大きな音を私がたてても、まったく起きず。
        ↓
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セミナー内容は、現代の胎児や赤ちゃんの特徴(黄信号)や
大人でも定頸(首据わり)が未熟な人がいること。
その見つけ方と、しっかり定させるための遊びなどを行った。
                                       ↑
      オツムテンテンの悪い見本(招き猫)を見せる私と
      正しいオツムテンテンをしている受講者
       ↓    
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           私は1枚も撮影できず、
        写真はすべて永田先生からいただきました。


抱っこの仕方や“おひなまき”の仕方などの
具体的な実習は、時間的に難しいので、
新生児セミナーで学んでもらうようお勧めした。
というより既に、その予定をされていた。

13時頃から始まり、15時頃に休憩、
17時の予定が質問に答えていたら
気が付いたら18時!

それからさらに質疑応答、18時半頃に懇親会会場の
中国料理店「浜木綿」に移動。

私は紹興酒の5年・10年・15年の飲み比べをしながら
とても上品でさわやかな風味のお料理いただいた。

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開業助産師として歩み始めようとしている
内村さんに来てもらえたのでよかった。

今後、さくら歯科の皆さんと連携して
四日市の母子ケア充実に頑張って頂きたい。

      最後に記念撮影

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お土産までいただき、
帰路はJR四日市駅まで院長先生に車で送っていただき、
ガラガラのJRでゆったり移動できた。

永田先生をはじめ桜歯科の皆様、
ありがとうございました。楽しく、美味しかったです!
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タグ: 四日市

2017/9/28

骨盤ケアなくして正常産なし…名古屋トコベルセミナーで  トコ・カイロ学院セミナー

9/28(木)は名古屋サロンで
トコちゃんベルトアドバイザー養成セミナー

中京圏のみならず群馬・東京
近畿・北陸・山陰からも受講者があり
11/12名が合格。

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お昼休み、島根県・滋賀県・京都府…と、
骨盤ケアに取り組んでいる産院は、
分娩数が増えていることが話題になった。

骨盤ケア=産道整備

産道を整備することなく
麻酔薬を使って“無痛分娩”を行えば
骨盤と胎児の頭がぶつかりあって、
車体(胎児の頭)が凹むような無理がかかっても
産婦は痛みを感じない。

すると、胎児と骨盤の間に挟まれた子宮の筋肉は
裂けて大出血を起こすリスクが高くなる。

麻酔薬の使用量も多くなり、
麻酔事故の頻度も上がる。

麻酔分娩による母体死亡や
重篤な後遺症で裁判になり
ニュースで報じられると、
その産院の分娩数は減る。

麻酔分娩をしている施設も、していない施設も、
産道整備もせずに分娩に臨めば、
医師は難産などによる過労で、
分娩取り扱いを止めたくなる。

全国的に産院の閉院が相次いでいる。
すると、分娩を取り扱っている産院の分娩件数は増える。

「骨盤ケアなくして正常産なし」

これは、岐阜県の「ゆりかご助産院」院長 赤塚庸子先生が
9/19配信予定のメンテ“力”up通信に書いている言葉。

 配信登録はこちらから

道路整備をしなければ、安全に車を運転できない。
これと同様
産道整備をしなければ、安全に赤ちゃんを産めない。

こんな当たり前のことが、
産科医療の中では未だ普及してはいない。

出産する施設を選ぶ際は、
骨盤ケア(産道整備)を受けられる施設かどうかを
調べていますか?

そうでないと、痛い目にあって損するのは、
あなたや赤ちゃんですからね。

高校や大学を選ぶのと同様、出産施設を選ぶのも
「どんなケア・医療を受けられるか?」

を、選択の基準としていただきたい。
こちらのコラムもぜひお読みください。
2

2017/9/27

施術来室者のほとんどに脊柱側弯  整体・カイロプラクティック

9/25(月).26(火)は高輪で、
27(水)は名古屋で、3日連続の施術。

私は脊柱側弯の強さを
地震の震度で表現しているのだが、
25(月)は震度3〜5の側弯の人が3人続いた。

25(月)〜27(水)の3日間、震度1〜2も含めると
ほぼ全員、脊柱側弯あり。

利き手による生理的側弯の程度でなく、
腰背部痛みを伴う側弯で
施術後は、脊柱はきれいに並び、
動きも痛みも改善する。

何カ月かして「良くなった」と聞く
症状の1つがアトピー性皮膚炎で、
脊柱側弯と併せ持っている方も多い。

メンテ“力”upセミナーでも
脊柱側弯検査をしているが、
受講者にも多々見られる。

なぜか名古屋会場は他会場よりも抜きん出て多いが、
京都・東京会場でも増えているので、
全国的に増えていると思う。

このの写真は昨年の3/28、この程度の側弯の方が多い。
        ↓
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        ↑                     ↑
施術前(セーターのシワが目立つ) ⇒ 施術後当日(シワが消えきれいに)   
        ↓                     ↓
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          ↑             ↑
2011年の写真 初来室時      1週間後、2回目帰宅前 

このお2人程度の脊柱側弯でも、
母体の腰痛・難産

胎児の姿勢や、先天性股関節脱臼
生後の生理機能低下を来たした人が多い。

なので、妊娠中に、いや、
できれば側弯と気付いた時、すぐに

最寄りの当学院2級以上のケア師にかかって
ケアを受け、セルフケア法を教えてもらって、
毎日続けることを、ぜひともお勧めしたい。

もちろん以下のように震度5以上で
肋骨の変形を伴う脊柱側弯だと、
改善には年月がかかる。

難産後の強い腰痛の女性 震度6
      ↓
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                           ↑
                         女子高校生 震度5
高輪サロンの予約状況は
       ↓
10/1(日)…キャンセル待ち
10/2(月) 10:00・・・2人、15:00・・・1人、15:30・・・1人
11/19(日)…キャンセル待ち
11/20(月)…午後に残枠あり
11/21(火)…午前・午後に残枠あり
11/23(木・祝)…午後に残枠あり
12/10(日)…キャンセル待ち
12/11(月)…午前・午後に残枠あり
12/14(木)…午前・午後に残枠あり

次の方々も、お暇でしたらぜひどうぞ。

○以前通っておられて、無理やり卒業していただいた会員さん
○「予約はもうとれない」と諦めておられる会員さん
○会員さんのご家族の方
○メンテ"力"upセミナーなどで私に施術を勧められた方
○当学院修了者(2級以上)から私を勧められた方 など

名古屋・生駒サロンは11月までキャセル待ち

ご予約は
予約専用☎090-6827-7431(月〜金 9:00〜16:50)

京都サロンは比較的余裕あり
☎675-257-5373(火〜金 9:00〜20:00)
    (月・土 9:00〜16:00)にお願いします。
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2017/9/25

人生初の肉離れ  体作り・健康増進

9/19(火)の京都での、
カイロプラクティックセミナーの日、
整体用マットに、うつ伏せで寝ていたときだった。

受講生の1人 Aさんから
「腕、どうしはったですか?」と問いかけられ、
鏡を見ると、左上腕後面にひどい内出血斑(@o@)

すぐに写真を撮れば良かったのに
セミナー中で慌ただしく撮れず。

Aさんに肩甲骨の周囲なども見てもらったが、
他には内出血斑はなかった。

これは、23(土)の朝に撮影したもの。
         ↓
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ずいぶん色褪せて暗い色になったが、
19(火)はもっと赤み帯びた鮮やかな紫色だった。

ネットで調べてみると、
左上腕三頭筋長頭が肉離れを起こして、
内出血斑ができたようだ。

脚の筋肉が肉離れを起こすと
激痛で歩けないほどになるそうだが、
痛みはなく、全く気付かなかった。

心当たりとしては、9/15(金)、
高輪でのベーシックセミナー9(ベビー)のとき。。。

オツムテンテンの手が頭に届かない原因として
まれに鎖骨下筋が硬い子がいるので、
その動触診と緩め方を説明していた。

助産師にとってはあまり馴染みのない筋肉なので、
右手指を左鎖骨下筋に添えて、
左後方にいる敵を裏拳で攻撃すると
大きな力を発揮できることを説明。

しかし、そんなことを言っても皆は分からない。

そこで体格のいい受講者Yさんに
ミットの代わりに「ゆめ枕」を持って立ってもらい
まずは、指を添えずに裏拳。

Yさんはしっかりと受け止め、
私は頑張ってもこれくらいの力しか
発揮できないことを見てもらった。

次に、手指を鎖骨下筋に添えて裏拳。
すると、Yさんの悲鳴と同時に
「ゆめ枕」がふっ飛び、
室内は わーっ! キャーッ! と、騒然となった。

自分でも信じられないほどの
すごい舜発力が発揮されたことを感じた。

翌16(土)と、17(日)の施術時
左肩甲骨周囲に筋肉痛を感じ、
少しばかり施術しづらさを感じたが、
いつもの通り、しっかり働いた。

たぶん、内出血斑はできていたのだろうとは思うが、
日常生活では見えないので、気づかなかった。

ネットで調べると、肉離れとは、
筋肉が瞬間的に強烈に緊張することによって
筋膜や筋肉の部分断裂が起きた状態。

内出血部位を指でつまむと少しばかり痛むが、
こんな痛みのない肉離れってあるのだろうか?

ともあれ、人生初の肉離れを経験した。
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2017/9/24

“結ぶ”ってこんなに大変なこと?!  トコ・カイロ学院セミナー

9/24(日)は当初、高輪でのトコメイトセミナーの予定だった。
6人で成立としていたところ、5人で流会。

開催ニーズが出されていた
「おとなまきアドバイザー養成セミナー」に
変更し開催することにした。

ところが申し込んでいた人達は
「都合が悪くなった」とキャンセル、
開催を希望していた人達は
「この日は都合が悪い」・・・と_| ̄|○

結局3人の受講者となり、お馴染さんばかりで
私のテンションも下がりっぱなし。。。

ところが、横結びを上手くできない人が2/3人、
片蝶横結びとなると、いっそう困難を極め・・・_| ̄|○

お昼ごはんまでに、結ぶ実技試験を終えられず、
午後は、対角線巻き・平行巻きの基本の包み方から

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    紐を使って緩みをとる方法や、
          ↓
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     下半身のダフル巻き、
          ↓
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頭位・骨盤位体験、ミイラ巻き・・・などを実習。

筆記試験後、片蝶横結び試験
何とか全員、30秒間で4回以上結べて合格、ホッ

片蝶横結びにも2種類のやり方があり、
実際に“おとなまき”のメッシュ布を結んでいる最中は、
いろんな結び方をスムーズにできないと、
包まれる人の気持ち良さが低下する。

結ぶってこんなに大変なことなんだと、
改めて知った1日となった。

9/11の京都より疲れた〜_| ̄|○

孫達がちゃんと結べるのか?
心配になって来たので、今度やらせてみよう。
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タグ: おとなまき

2017/9/23

名古屋での受講者になぜか脊柱側弯が多い  トコ企画セミナー

9/22(金).23(土)は、メンテ“力”upセミナー@うぃるあいち。

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両日32名、多すぎず実習しやすい受講人数で、
ベーシック修了者が働いている施設からの受講者が目立つ。

とても積極的な人が多く、
受講者のレベルの高いセミナーとなり、楽しかった。

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開講前や休憩時間の脊柱側弯検査では
震度4.3.2.1と多く、
その上、脊柱はまっすぐでも
肋骨の左右差がある受講者が多い。

なぜか分らないが、前回も今回も
名古屋は他の会場と比べて、
はるかに側弯の比率が高い。

メンテ“力”upセミナーは毎回、
最後の片づけが大変なので
順番を変えてみることにした。

物品を使用する骨盤輪・腹直筋支持実習を
午後すぐのスタートとし、

午前中の続きの骨盤などの診察と体操の実習を、
3時の休憩後にしてやってみた。

すると、予想以上に上手く進行し、
後片付けもサーッとできて、余裕だった。

何でこんなこと、
もっと早く気付かなかったんやろ?

「診察・体操をしてから骨盤輪支持」との
固定観念が抜けなかったということなんやな〜。
アシスタントは両日、東野芳子さん⇒クリックすると元のサイズで表示します

メンテ“力”upセミナーは疲れる。

1日目の後は、会場近くの居酒屋に、
2日目の後は、メンテ“力”upセミナー後の定番
             「みゆき」の晩酌セット。

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                            ↑
                         お酒はいつも芋焼酎
これに、ミニ素麺・冷餡かけ茶碗蒸し・
天麩羅(エリンギ・ジャガイモ・キス・ナス)
秋刀魚の塩焼き1/2匹、お茶漬け・香物がついて
1,800円、いつも感心させられ、
幸せな気分になれるのだから有難い。

2か月ほど前に板長が変わったそうだが、
大豆とヒジキの炒り煮、茶碗蒸しの味付けが
以前のより少し濃いかな?とは思ったが、
よく似ていたので気づかなかった。
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2017/9/21

京都・生駒での3日間  妊娠・出産

19(月)京都総合カイロプラクティックセミナー

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最初の難関は、椎骨のゆがみを理解し
自分の体で表現すること。

混乱して頭がクラクラになる人が毎回いるが、
今回は皆、比較的良くできる。

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20(火)生駒施術
21(水)京都施術・らくらく育児クラス

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この日のらくらく育児クラスの様子は
こちらのトコ助産院のブログに詳しく書かれていますので、
ぜひご覧ください。

生駒の施術がだんだん多くなってきて、
月2回ではしんどくて、3回になりつつある。

奈良はもちろん、
大阪は京都より生駒の方が近い地域が広いという
立地条件もある。

待合室が広くガレージもあるため
3〜4人連れで施術に来られるご家族が多い。

徐々に生駒で過ごせる日を増やしていきたいと思う。
こんなことを思うのも歳のせいかな?
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2017/9/19

18号台風と高輪施術  気候

ブログを書かないと、
睡眠時間は少しばかり確保はされるのだが、
記銘力低下のせいか、
忘れ物をした気分(?)になって落ち着かない。

17(日).18(日)…高輪施術
(日)の午後は台風18号接近のためと思えるキャンセルが4人あり
いつもより早めに施術が終わり、
アシスタント助産師にも早めに帰ってもらえた。

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5歳のとき(1954 昭和29)に、洞爺丸台風
10歳のとき(1959 昭和34)に、伊勢湾台風
12歳のとき(1962 昭和36)に、第2室戸台風

幾つになっても子どもの頃に経験した巨大台風の恐怖は消えず、
「そんなに大きくない」とは頭では分かっていても、
台風の影響が気になり落ち着かず。

テレビやネットで台風情報などを
チラチラ眺めながら、溜った仕事を片付け。

長男のfbによると京都は猛烈な雨が降っているとのことだったが、
さほど長続きせず、被害が出るほどではなかったようだ。

東京は1時過ぎに雨足が強くなったが5分ほどで弱い雨に変わり、
(月)の朝は快晴、真夏の暑さに戻りそうな気配だったが、
湿度が低くて気持よく仕事ができた。

キャンセルはなかったが、
元々予約が少なめだったので、アシタントの小林さんと、
新セミナーのレジュメ作りができて良かった。

それにしても、予想と実際の進路の一致に驚く。

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洞爺丸台風やリンゴ台風(1991 平成3年)同様、
日本海を猛スピードで駆け抜け勢力を強めて北海道に上陸。

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予報精度の向上によって、
洞爺丸台風のような被害が起きなくなった。

台風の予想進路を眺めながら移動する習慣が
身に着いてしまっているからか、
20年近く東奔西走しているが、
台風に阻まれることなく仕事ができている。
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2017/9/16

高輪ベーシックを終えて思うこといろいろ  トコ・カイロ学院セミナー

5/19(金)〜始まった高輪サロンでの総合ベーシックセミナーは
9/16(土)、最終日を迎え修了試験となった。

今回の(も?)アスタントは小林いづみ助産師で
この間、操体法の新しい工夫などを教えてもらった。

バスタオルを使っての肩上げの操体法は、
肩にかけるより、腕にかける方が、
S字状彎曲の弱い(ない)背骨の人には
やりやすく効果があるのだと(@o@)
       ↓
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                          ↑
この方法でもまだやりにくく、効果を感じられない人には
S字フックを引っ掛けて、重りを吊るすとやりやすいのだと(@o@)

しっかりしたS字状彎曲のある背骨の私には
こんなこと思いもつかない。

解剖学的に正常とされる私のようなヒトが
圧倒的に少数派となりつつある現代、
橋本敬三先生考案のオリジナルな操体法は、
ますます通用しなくなってきている。

こんなことを小林さんに教えてもらえて、
私も大収穫。

同様に、私が看護・助産学生時代に
教えてもらった妊産婦の診察法も、消えつつある。

学校や職場で教えてもらった助産師は、ほぼ皆無。
打診による妊娠中期の子宮の形や、胎児の姿勢の診察法。
            ↓
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「高い授業料を払って4年間も在学したんやったら
教えてもらって当然」と思うことを教えてもらってなくて、

トコ・カイロプラクティック学院という
「整体を教えるべきところで、妊産婦の診察法を
一から教えなくてはならないなんて…」と
いつも思いつつ、
「私が教えなかったら消えてしまう」との危機感で教えている。

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胎児心音聴診器(トラウベ)で私の心臓の音を聴取する実習。
これで聴けるようになれば胎児心音は聴ける。

医療検査機器を使って検査できればOKではない。

それでは分からないことも
手や耳を使ってわかることがたくさんある。
「それができなくて助産師と言えるのか?」といつも思う

修了のための実技試験では、
関節可動域の大きい私の動きを、
検査しきれない受講生が続出。

私のように良く動ける妊産婦が、
整体を希望してやって来ることはまずないとは思うが、

あまりにも動かしてもらえないので
動かせそうな人に「行き止まるまで動かしてみて」と言って
小林さんに撮影してもらうと、こんな感じ

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「迷惑なほど動く」「越境禁止!」
「空手を始めてからますます動くようになった」とは小林さんの言。

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9人の受講生も小林さんも、
私と比べると比較にならないほど、
動きが重く、可動域が小さい。

私より10〜34歳も若い人ばかりなのに…、困ったもんや〜。

筆記試験では全員合格だったのに、
実技試験では、3人は合格させられなかった。

不合格の3人は動きに滑らかさがなく、
その上、動ける範囲が小さく、
正確な検査や快適な施術ができない。

復習・更新のために受講した3人も、
「私も1回では修了できなかった」と口々に。

でも、何度も何年もやっているうちに上手になり
健康になり、美人になった。

1/25(水).26(木)月に復習・追試・更新の日程を設定したので、
そこで合格できるよう、体作りと練習に励んでほしい。
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2017/9/13

福岡ベーシックと『まるまる育児バイブル』  トコ・カイロ学院セミナー

9/12(火).13(水)は福岡天神サロンでの
総合ベーシック1(基本整体)セミナー

受講者は4人で、福岡ではたぶん
最低人数でのベーシックセミナーとなった。

しかし、基本整体は全員が初受講で、
長崎県…2(うち1人は対馬)、大分・佐賀県…1

症状が重く対処困難な母子が増える中、
「何とかしなくては!」と集まってきた人ばかりで、
9月と思えぬ涼風が吹き抜けるサロン内は、熱気満々。

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この人数だとアシスタントも世話人も不要なのだが、
『−赤ちゃん発達応援−まるまる育児バイブル』の
編集・推敲・校正してもらうべく、
平山小百合助産師に来てもらった。

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彼女はトコ企画の「赤ちゃん発達応援セミナー」の
講師の中では、最もよく勉強してる。
学ぶために注いだお金は半端ではない。

これまでの集めた資料やネットで調べたことなど
照らし合わせながら
本文・キャプション(イラストの解説)はもちろん、
赤ちゃんイラストの四肢・手指の形に至るまで
実に細かくチェックし書きこんでくれた。

もちん、実習のモデル役もしてもらい、
実習の指導もしてもらい。。。
ほっこりした私は
施術の受け手になって横たわっているうちに・・・ウトウト。

4人全員に体を貸した後は、10分間ほどグッスリ。
おかげで睡眠不足で疲れた体と頭がスッキリ。

17〜21時、平山さんとの編集作業に集中できた。

反って、唸って、泣いて…
「食う・寝る・遊ぶ」がスムーズにできず
言葉も遅く、絵を描くことも、
箸を持つことも上手くできない乳幼児が
あまりに多くなっていると感じる。

このままでは、将来の日本の労働力の質は
間違いなく大きく低下すると思う。

それを少しでも食い止めるために、
セミナーで母子のケアができる人を増やし、
『−赤ちゃん発達応援−まるまる育児バイブル』を出版し
10/22(日)のシンポジウムを成功させなければ…。

ともあれ、小さくても一歩ずつ進むしかない。

9/13(水)の実技試験には、
無事4人とも合格\(^o^)/
4
タグ: 助産師 骨盤 肩こり

2017/9/11

“おとなまき”アドバイザー養成セミナー初開催@京都  トコ・カイロ学院セミナー

9/11(月)は、“おとなまき”アドバイザー養成セミナーを
京都トコ会館で、初開催。

公開したのが8/20なので、
開催まで3週間しかなかったこともあり
受講者はよくよく知っている人ばかり5名。

「模擬セミナーのつもりでやろう」
との心積もりでいたので、気楽にできた。

まずは、私から学習の目標を説明後、
受講者1人ずつスピーチ

 自己紹介と受講動機(1分間) 
 おとなまき実施ケース報告1〜2例(2分間) 計3分

短時間の講義の後、実技試験

1) 体操用マイピーロカバーで、横結び・縦結びを区別して実施
2) 両方の結び方の解説
3) 体操用マイピーロカバーで、片蝶横結びを毎回拍手をしながら実施
                        4回/30秒できればOK
普通にいつもどおりに結ぶと、
1人だけ縦結びになる。

根気良く教えたところできるようになり、
1) 〜3) の実技試験は全員合格!

昼食・休憩

午後からは各種“おとなまき”実施

平行まき・対角線まき・セルフまき・ミイラまきを
私が解説しながら実施、その後、

4) 2人ペアで、“おとなまき”をクライアントに
  快・不快を尋ねながら実施

クリックすると元のサイズで表示します

今回再認識したのは“おとなまき”のサイズの選択の大切さ。

157cmのやせ型タイプの人だと、顔まで隠しても、
紐を使って、165cmのサイズでピターッと包めた。

180cmだと結び目が大きくなりすぎて、
結びにくく、かつ、シワが大きくなりすぎて
ピッタリ感がイマイチ
         ↓
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シワなくピターッと包めているのがこの状態。
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包んだ後は、シーツで頭側を起こしたり、
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                          ↑
  お尻側を起こして頭位にしたりして、快・不快を尋ねる

私も“ミイラ巻き”にしてもらったが、
なかなか気持ち良かった。

しかし、これを写真で見ると何とも不気味。

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   亡くなった人を皆で取り囲んで包み、
    2人で持ち運んでいるように見える。

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中学生でもミイラ巻きにしかなれず
30分間かかってようやく丸まれた男子もいたし、

今回の受講者の1人も、5か月前は
ミイラ巻きにしかなれなかったとのこと。

3時半まで楽しく実習し、
4)も全員上手にできていて問題なし。

その後の筆記試験も全員合格。

   ガイコツさんも体操用マイピーロと
    “おとなまき”を着用させられ
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実技試験でも使った体操用マイピーロを脚に巻いて記念撮影。

新しいセミナーを開くとなると、
レジュメ作り・筆記試験問題作りと大変たが、
何とかなった。

これで9/24(日)の高輪も何とかできそう。やれやれ。
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2017/9/10

空研塾生駒道場 -2- 夫も初空手  スポーツ・武術

9/10(日)生駒での施術は13時に終わり、
アシストしてもらっていた廣澤さんと、
2階に上がって、急いで昼食。

14時少し前に夫が帰宅、続いて塾長到着。

京都でマニュアルセラピーをしているので、
佐藤さんは来られないし、孫達も来ないので、
廣澤さんと2人では…と思って、
ダメもとで夫に声かけたところ
何と、2階から降りて来た(^0^)

昨晩珍しく自分から「“おとなまき”してくれ」と言うもので
久々に“おとなまき”にすると、
2年前と比べると、ずいぶん身体が柔軟になっていた。

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そのせいか、体が楽になり
「空手をやってみよう」との気になったのか?

各自準備体操後、すぐに受け崩しの稽古。

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私と塾長がペアで、夫と廣澤さんがペアで、
2種類の型を何度もみっちり練習。

私はさらに2種類の型を教えてもらい、
頭の中がチンプンカンプン。

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塾長が2人を教えている間、
私は動画を撮りながら1人で自分で練習。

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かわして押さえて上段蹴りなどという大技も習い

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何度も塾長に投げられ、
その倍以上塾長を投げ、とっても爽快\(^o^)/

2/3ほど終わった頃廣澤さんのお嬢さんが合流。
生徒が4人になって、基礎稽古。

8月に続いて2日連続の空手、
前日は京都で基礎稽古をしているので
身体も軽く、楽しくてたまらない。
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2017/9/9

空手 -37回目 - 女性警察官初参加  スポーツ・武術

9/9(土)の空手には、育児休業中の女性警察官で
健美サロン渡部の会員さんが、第1子を連れて参加。

やって来た孫2娘を見た彼女いわく
「お子さんですか?」と。

「孫ですよ。この子が私の子だとしたら
57歳で産んだとになる。そりゃ〜ありえないな〜」など
笑いながら稽古が始まった。

8/27(日)に生駒でふざけていて
塾長に叱られた男子孫は、これまでとは打って変わってまじめ。
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       受付の林さんは久々の参加だが、上手くなっている。

見学していた子もやってみたくなったのか、蹴り始めた。
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お母さん警察官は高校時代に柔道初段を取ったが、
空手は初めてとのこと。

なのに、すぐに正確に素早く動ける。凄いね〜。

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膝の怪我が治ってきた姫は、軽やかさと力強さが復活。

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外受けにもチャレンジ。
まだ幼いのに、さすがこの母にこの子あり!

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これからも2人そろって来てもらえたら、
楽しい稽古ができそう。
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2017/9/8

トコベルト以外のベルトで骨盤ケア指導ができる?  妊娠・出産

9/7(木).8(金)は京都トコ会館での
メンテ“力”upセミナー

受講人数はドタキャンもあり
両日18名と少人数だったが
会場はホームグラウンドでもあり
広くはないので、全員に目が届きやすく
充実感の高いセミナーとなった。

質問で目だったのは

「トコちゃんベルトではない
伸び過ぎる骨盤ベルトなどを買って持って来て
『これを使って骨盤ケアを教えてください』
という人が多くて困っている」

私は日本で売られている妊産婦向けの骨盤ベルトを
全て試着したが、
「これはまぁまあ使える品」と思えたものはなく
下記のどれかに該当した。

1.伸びすぎて骨盤が支えられない。
 強く締めると脚がうっ血したようになる。
2.装着感に違和感がある。中には、外した後も違和感が残る品も。
3.着用するとふらついたり、目まいがしたり、
 吐きそうになったり、頭痛などがおきる。

なので、私はトコちゃんベルト以外のベルトを
持ってきた人には、それを使っての着用指導はしない。

自分が着用指導した人が、「その後、経過が悪くなるのでは?」
と思うと、着用指導なんか怖くてできない。

それに、そもそも指導を受けたいなら、
そのメーカーの着用指導をしているところ、
で受けるのが筋である。

開封前なら
「病院でお勧めできないと言われたから」と返却するよう話す。

開封・試着後なら、
指導者が着けてみて、着け心地を味わった後
インターネットで売ることをお勧めする。

役立たないベルトを一旦買ってしまうと
何かと面倒なので、妊娠初期のうちに
骨盤ケア指導を始め、
『骨盤メンテバイブル』に⇒ クリックすると元のサイズで表示します 

2本付いているレッスンベルトで
骨盤ケアの練習をするのが最もいいと思う。

レッスンベルトでは支えきれなくなったときの方法も
『骨盤メンテバイブル』に詳しく載せているので
参考にしながら骨盤ケアに励んでほしいと思う。

両日うっかり写真を1枚も撮らず、
最後の受付のところだけ1枚(~_~;)

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