一日のスケジュール  再生

起床は、6時30分。

朝食は、7時〓30分間

昼食は、12時〓30分間
夕食は、16時〓30分間
食事係で無い方は、食事時間以外は自由時間と為っています。

22時〓睡眠

自由時間の使い方

病院へ通院、散歩、瞑想、趣味、就活等です。

マピオン
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