2012/12/12

今日の晩ご飯  

今日は、ダイエット開始日(私でなく)ってことで量を減らしてささみのガーリックチーズ焼き、卵焼き、サラダ、なめこの味噌汁ですいや、私もダイエットしないといけないんですけどねダイエットするから、高蛋白、低カロリーで…と言われましたが、栄養学の知識は皆無どうしよう…難しいです
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