| 投稿者: baske



大会で成績を残せるようになろうとすると、ドリブル
バスシュートのレベルの低さは致命的ですよね


華麗なドリブルでディフェンスを抜く練習方法はこちら
    







毎日のように課せられるドリブル シュート パス等の基礎練習
やってもやっても一向に上手くならず苦痛だけが・・・・


・ハンドリング、ドリブル、パス、シュート等の基礎練習
・走り込み
・筋肉トレーニング等、体力強化の練習


あなたにとって本当にドリブルなどをスキルアップさせて
プレーが上手になる練習方法なのでしょうか?


バスケットボールの上達の秘訣の1つは
楽しく気持ちよくプレーをする事ではないでしょうか

効率の良いバスケットボール上達練習法とは






先日、この上達法を手にすることができ中身を
見て驚きました


まさか ○○がこんなに重要だったなんて、、、


今まで全くと言っていいほど意識したことがなく
目からうろことはこの事でした


ドリブルが苦手でスティルされてばかりだった私
ディフェンスをかき乱すことに快感を覚えてしまいました。

20代 女性の上達法の効果

これからも上達できそうなスキルアップ法とは






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