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不思議なお米、こんにゃく米  

最近こんにゃくマンナンで出来たお米にはまっています。以前から玄米や雑穀米は食べていたのですが、独特の匂いやごはんそのものに色が着いてしまったりするのが気になっていました。



それにごはんのカロリーを減らそうとすると、玄米や雑穀米を混ぜて炊いてもなかなか満腹感が得られなかったりするんですよね。



そこでたまたまスーパーで見つけたこんにゃく米を試してみる事にしました。


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