炭水化物ダイエット GI値 よく考えよう

2011/7/7 | 投稿者: berration000001

みなさまいつもくだらない日記を
見て頂いてありがとうw

今日は運動を兼ねて演劇場行きました。

川村ひかるみたいな人が居て、
びっくり☆☆

帰りに、うまい棒(納豆味)食べてきましたよー。

ゲルマニウムを実践するために、
AVボードをリサイクルショップに売り飛ばして、
エクササイズ トランポリンとサントレックスを購入。

Mサイズの服が入るようにしないと!!!
そのためには、8??痩せねば!!

ここは自分の美容系アフィリサイトのアンカーリンク入れてください。も美容にいいらしいので、
用命することにしました☆

それじゃねノ


食べたものメモ

昨日食べたメニュー


朝食
超熟食パン
クノール完熟トマトまるごと1個分使ったポタージュスープ
ヨーグルトメイト

昼食
天ざる

夕食
超熟食パン
ギョーザ
ブルスケッタ
すき焼き



今日の名言
一路平安 いちろへいあん 旅人に旅の平安無事を祈って言う語。「道中、ご無事で??」   


それではまた次回!!




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