2013/4/23

マッサージの他に、鍼、灸も効果があります  

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マッサージの他に、鍼、灸も効果があります。
特に鍼は絶大な効果を感じられます。
薬局などで微鍼という小さな絆創膏タイプの鍼も売られています。
少し高めですが効果絶大です。
お灸を試しても改善されない様な時に試されると良いかと思います。

肩や首を動かすなどの軽い運動を継続して、それでも改善しない場合、マッサージを受けられては如何でしょうか。

サロンパスの成分は主にサリチル酸メチルです。
サリチル酸メチルは知覚神経に作用して、鎮痛、鎮痒作用があると言われてます。
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病院で肩こりを治す
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2013/4/23

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