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ストレス  

多かれ少なかれ、誰でもストレスはたまるものですが、人それぞれストレス解消法ってありますよね。私のストレス解消法はスバリ『食べる』ということです。お腹一杯食べることでストレスを解消するのですが、このおかげでこの2年で15kgも太ってしまいました。この環境は今も変わらず、つまりストレスが多く、それを解消しようと食べてしまっているのです。食べる以外のストレス解消方法を探すのが急務です。このままだと果てしなく太ってしまう・・・。ストレスがかからないようにすることは不可能ですから、とにかく、誰か有効なストレス解消法を教えてください。
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