2013/5/5

骨盤サポート  

昨日母からもらった『バックジョイ』という、骨盤サポートシート。

座って、骨盤や背骨を正しい位置にサポートしてくれるみたいです!

クッションとは違うなぁ。確かにシートという表現が近いかも。。。座ってると、ホント楽です(*^^*)
最近、腰痛が復活して膝まで痛くなってたので、助かります!!
0

2013/5/5

やめた  

今朝5時に起きましたが、歩くのを止めました。
止めた理由は、2つ。
1 疲れています
2 花粉が辛い

無理することないウォーキングだから、イイじゃないかと。
0



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ