2010/9/16

9月14日  日記

自分磨きが楽しい。

いまできることを、しっかりやりたい´▽`

偉くなりたい訳ではないし、偉くなりたくない訳でもない。


ただただ、今をちゃんと地に足をつけて自信を持って歩きたいキラキラ


目標はしっかりと!!

でも先の事をどうこう考えるのではなく、先に進むために今をどーするか。

毎日を着実に生きて、毎日少しずつでも進みたいキラキラ


まず第一歩から´▽`キラキラ
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2010/9/16

DIET9/15  ダイエット

2010.6.10〜
start
身長168cm
体重71.4kg

9/15現在
体重68.2kg
(-3.2kg)

食欲のピークを少し脱出キラキラ
昨日よく歩いたためか、軽くなった^皿^
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2010/9/2

DIET9/1  ダイエット

2010.6.10〜
start
身長168cm
体重71.4kg

9/1現在
体重69.4kg
(-2.0kg)

ゼリー食べる癖はついたけど、食べる量がゼリー分減っていないため体重は減らず…ミ・ω・ ミ
出来る時に腰回し運動をプラス!!!!!!
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