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いろいろなダイエット  

いろいろなダイエット食品を試してみました。お金がかかるだけで、成功したものはありません。ダイエットは続けられるものでなくいては、成功とはいえませんね。
お昼を野菜ジュースだけとかしばらくやってましたが、貧血と生理不順で途中で止めました。バランスいい食事と運動が大事なんですね・・・
海外からのDMみたいなもので、貼ってるだけで痩せるというパッチタイプのもの…。怪しいとは思いつつ、購入したけど、まったく意味なし。よくみると消印もないんですよねぇ。


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