2012/3/8

甲斐あきら 体質改造ゴールデンルールダイエット 体験談  甲斐あきら 体質改造ゴールデンルールダイエット



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甲斐あきらの体質改造ゴールデンルールダイエットを
実践した人がこんな体験談を述べているのでご紹介

「成果は1ヶ月で5キロマイナス、体脂肪は6%落ちました。
昔1年ジムへ通って年間10万近くの会費を払い、同じく5キロ、5%程落ちました。

1年間野菜野菜野菜の生活でお肉や卵が恋しくてつらかったです。

このダイエットを始めてお金も期間も約10分の1で同じだけ痩せて、
しかもお肉や卵を食べ放題です。

ちなみに毎日お肉食べてます^^;

でも痩せました。

運動は一切していません。会社への行き帰りで10分程度自転車にのるだけです。」



こんな体験談がありますね。

甲斐あきらの体質改造ゴールデンルールダイエットは
食事の質が変わることで、ゴリゴリ体脂肪を減らせられるんですが

置き換えダイエット系
(キャベツダイエットやリンゴダイエット)
とは根本的な部分が違うのが特徴ですね。

体脂肪がついてしまうメカニズムもわかるので
そういう食事をしないことで

いつでも痩せられるし、体重コントロールが
簡単になってくるんですね。


なので、ご紹介した体験談にあるように
肉を毎日食べてようが、普通に痩せられるわけです。

気になる人は以下のリンク先をチェックしてみてください

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