2012/8/24

頚椎ヘルニア 治療 ストレートネックも?  頚椎ヘルニア 治療


徳永英光さんの【頚椎ヘルニア・頚椎症・ストレートネック】自宅で出来る改善プログラムは、

体の歪みという、根本的な原因を解消するため、手術をしたのに再発をしてしまった場合でも、

痛みがどんどん小さくなっていき、その後、再発することがありません。


1日5分だけ、3ステップからなるエクササイズを実践していきますが、

体力を激しく必要とする運動をするわけでもないし、首に激痛を賭けるような辛いマッサージをするわけでもありません。


年齢も性別も関係なく、誰でも気持ち良くできる内容となっていて、

あなたも、普段動かしていない首とは違う筋肉を意識的に動かしていくと、

↓のようになることができます。





また痛み出したら、、という不安がなくなる

普段の生活が非常に楽になる

集中力が続くようになる

痛みのない生活を取り戻せる






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この先もずっと痛みの再発を繰り返して、苦しい思いを続ける前に、頸椎ヘルニアの原因を根本的に治療するにはこちら






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2012/8/24

頚椎ヘルニア 治療 症状・原因対策  頚椎ヘルニア 治療


いろんな治療法を試してきたけれど、どれも効果は一時的で、症状がなかなか改善しなかったとしても、

痛みがどんどん小さくなっていった後は、そのまま再発することがなくなります。



病院の先生から一度、手術をしてみることを進めていて、真剣に悩んでいたとしても、

体に全く負担のかからない簡単なエクササイズで、首の痛みが見違えるようになくなっていきます。




首に痛みがあるからと言って、首にばかり治療をしたところで、頸椎ヘルニアの症状は改善することはできません。


手のしびれや肩こりなどの症状も伴うのは、あなたの体がゆがんでしまっているからで、

本来ならば、かかるはずのない負荷が、首を中心とした、色んな部位で発生しています。


頚椎ヘルニアを改善するには、体の歪みを改善して、元通りのバランスを取り戻す必要があり、

そのためには、普段使っていない部分を動かすことを中心とした、手軽なエクササイズをするだけで十分です。





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この先もずっと痛みの再発を繰り返して、苦しい思いを続ける前に、頸椎ヘルニアの原因を根本的に治療するにはこちら








マスターロト
アイトレーニング視快研
網野智世子


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