ほわこころ和工房

エコロジーや健康志向やみなさまが和むような製品を企画製作する工房です

 

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プロフィール

ほわこころ和工房は、 エコロジーや 健康志向や みなさまが和むような 製品を企画製作する 工房です。

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マクロビオティックとは

マクロビオティックは、 単なるベジタリアンや、 ダイエットや、 まして宗教とは関係ありません。 (精進料理っぽい感じもするし、似たような食事法を宗教で取り入れたりしていますが…)

マクロビオティックは、 病気がちな人や、 体調がすぐれない人に向いています。

健康な人には、嫌がっていたら、 マクロビオティックを押し付けないよう気をつけましょう。 元気がなくなってから始めた方が効果が理解できて取り組みやすいです。

マクロビオティックは森羅万象を「陰」「中庸(ちゅうよう)」「陽」の幅に当てはめてみて、健康になる方法を模索します。
特に食事療法が主となります。
「陰」〜「陽」への当てはめ方、見方は多様で、住んでいる土地や四季・気候によってもかわるので、勉強と試行の積み重ねをしていきます。

マクロビオティックや自然食品を標榜していても、一部、悪徳な業者がいるらしいので、皆様お気をつけください。

私はセミナー・料理教室に参加せず、書籍で勉強し、しがらみのないネットショップで食品を購入しています。
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