2012/7/16

産後ダイエット効果 口コミ  

産後の効果的なダイエット教えてください! 産後4ヶ月の新米ママです。 妊娠中13キ...
産後の効果的なダイエット教えてください! 産後4ヶ月の新米ママです。 妊娠中13キロも太り、まだのこり5キロがどうしても戻りません。 最初は完母だったため 食べても食べてもやせていく一方で正直驚いていましたが、現在は事情があり完ミに為ってしまったため、一向にやせません。 もともと下半身太りタイプでしたが お産してから 腰周り、ふともも 相当な太さです涙 まだ子供が小さく ジム等は難しいですが 効果的に出来るダイエットがあれば教えてください。 ちなみに 産後骨盤ベルトやガードル等していません。 唯一やっているのは ヨガのポーズ(5種類ほど)と 息子を連れて散歩くらいです。 よろしくお願い致します。(続きを読む)
産後のダイエットで成功した方にお聞きします。どのようにダイエットしてやせまし...
産後のダイエットで成功した方にお聞きします。どのようにダイエットしてやせましたか?? お腹のたるみがとても気になります!いつ頃からダイエットしましたか?(続きを読む)

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梨花、産後ダイエット開始 ヘルシーメニュー公開
人気モデルの梨花が、産後ダイエットの開始をブログで報告した。 [つづきを読む] [Webニュースサーチ](続きを読む)

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2012/7/16

産後ダイエット効果 口コミ  

産後ダイエット成功者続々!!!
... ハッピーウェーブ産後ダイエットしてる方からは、母乳の出もいいと喜んでいただけてます。 しっかり栄養を取り入れ、健康的なダイエットをしたいですよねぇ! 産後ダイエットに関することが紹介されてます。 のぞいて見てね!!! choco*ttocandy Kuraran ...(続きを読む)
産後ダイエット
産後ダイエット(続きを読む)
産後のダイエットについて 産後のダイエットでお薦めなものありますか? 母乳の事...
産後のダイエットについて 産後のダイエットでお薦めなものありますか? 母乳の事を考えると食事制限はよくなさそうですし、息子がまだ小さいので、 出歩く事もあまり出来ない状況です。 主人には痩せろ痩せろ!と毎日のように言われ、悔しい思いをしています(ノд<。)゜。 この状況でお薦めのダイエット方はありますでしょうか?(続きを読む)

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2012/7/14

産後ダイエット効果 口コミ  

産後ダイエット 産後、完全母乳で体重ほとんど落ちなかった方いらっしゃいますか?...
産後ダイエット 産後、完全母乳で体重ほとんど落ちなかった方いらっしゃいますか?! 現在とうとう産後6ヶ月になっても全く体重落ちませんでした。。 つわりも食べづわり、妊娠を機に禁煙&退職したせいもあってか体重はどんどんふえ続けて172センチ、65キロ→88キロです。 出産退院時で86キロ、母乳あげてれば??と言う周りのなぐさめにも応えられずまだ85キロ。。 だんだん笑い話にならなくなり、やっと最近焦るようになって食事を意識して、コアリズムも始めようと思ってるのですが、産後6ヶ月経ってしまった今からでも大幅なダイエット成功した方いらっしゃいませんか?! アドバイスやどういうイメージ・意識をもってやったか教えていただきたいです! あと、今から7年ほど前は現体重からさらに+7キロくらいあり4年弱で63キロ、自然に落ちました。 それから3年くらいはそのままだったんですが、、リバウンドしてしまった体重はやはり落ちにくいものなのでしょうか?(続きを読む)
産後のダイエットについて 産後1年たちましたが完全母乳なのに体重が落ちません そ...
産後のダイエットについて 産後1年たちましたが完全母乳なのに体重が落ちません そろそろ子供が卒乳しそうなので焦ってます 身長150センチ 産前46キロ→出産月58キロまで増→今現在51キロです あと5キロ減らしたいのですが、今から骨盤矯正やダイエットなどもう手遅れでしょうか? なんとか元の体重に戻りたいです 1ヶ月に1??2キロ痩せる事を目標に正しいダイエットプランを具体的に教えてください 例えば、1日におさえる摂取カロリーや1日の運動量・エクササイズ方法などです まだまだ子供につきっきりなので家でできる運動を教えていただきたいです また、同じような状況から産後ダイエットに成功した方の体験談などもぜひ教えていただきたいです。 産前は特に食事制限などしたことがなく、週3日スポーツジムでエアロバイクやランニングで1時間ほど運動する習慣でしたが筋トレはしたことがありませんでした ジムに行けなくなった今、家でどういうダイエットや運動をすればいいのかわからないので困ってます。 よろしくお願いします。(続きを読む)
産後ダイエットの時期
... もうそれは産後ダイエットとはあまりいいませんよね。。 産後ダイエットの時期は、出産後、6ヶ月を目安に。 6ヶ月経つと、ほぼ体も、出産前の状態に戻ります。 なので、産後ダイエットは、自分やお医者さんと相談しながら、 6ヶ月を目安にやっ ...(続きを読む)

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2012/7/13

産後ダイエット効果 口コミ  


産後のダイエットで成功した方にお聞きします。どのようにダイエットしてやせまし...
産後のダイエットで成功した方にお聞きします。どのようにダイエットしてやせましたか?? お腹のたるみがとても気になります!いつ頃からダイエットしましたか?(続きを読む)
産後のダイエット方法について。 子持ちなのに綺麗な方に憧れています。 今は妊娠...
産後のダイエット方法について。 子持ちなのに綺麗な方に憧れています。 今は妊娠6カ月です。 産後はどんなことを気をつけたりしてましたか? 姉が産後は何カ月以内に戻さないと戻りにくい と聞きましたが いつか忘れてしまいました。 アドバイスお願いします。(続きを読む)
健康になる 産後エクササイズ 〜吉岡マコ
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梨花、産後ダイエット開始 ヘルシーメニュー公開
人気モデルの梨花が、産後ダイエットの開始をブログで報告した。 [つづきを読む] [Webニュースサーチ](続きを読む)

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2012/7/13

産後ダイエット効果 口コミ  

産後のダイエット方法について。 子持ちなのに綺麗な方に憧れています。 今は妊娠...
産後のダイエット方法について。 子持ちなのに綺麗な方に憧れています。 今は妊娠6カ月です。 産後はどんなことを気をつけたりしてましたか? 姉が産後は何カ月以内に戻さないと戻りにくい と聞きましたが いつか忘れてしまいました。 アドバイスお願いします。(続きを読む)
産後のダイエットについて 産後1ヶ月です。 授乳中でも可能なダイエット薬があれ...
産後のダイエットについて 産後1ヶ月です。 授乳中でも可能なダイエット薬があれば教えて下さい。 体重をおとすというよりは、お腹に付いた肉、下半身に効く(特に太もも)に効果がある 薬が知りたいです。なので、置き換えダイエット食などは省きます。 よろしくお願いします^??^(続きを読む)
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