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深見東州が紹介する「イカときゅうりの炒め物」



おいしい料理を作る深見東州シェフと言います。
シェフとして深見東州がおいしい料理のレシピを紹介します。



「イカときゅうりの炒め物」



コメント
普段はサラダ等に使うきゅうりを炒めて作ってみました。
材料  
● イカ…200g ● きゅうり…2本
● ネギ…1/4本 ● 醤油…小さじ1
● 酒…小さじ1 ● ごま油…大さじ1


是非、作ってみてください。
深見東州でした。

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深見東州が紹介する「きゅうりサラダ」 深見東州エプロン  深見東州

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深見東州が紹介する「きゅうりサラダ」


おいしい料理を作る深見東州シェフと言います。
シェフとして深見東州がおいしい料理のレシピを紹介します。



「きゅうりサラダ」


コメント
サラダとして食べてもいいですが、ご飯にかけて食べてもいいかもしれません。
材料  
● キュウリ…1本 ● トマト…1/2個
● ねぎ…1/5本 ● シーチキン…1缶a
● マヨネーズ…適量


是非、作ってみてください。
深見東州でした。

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