そうたい法-はじめに03 息食動想環

2014/5/29 | 投稿者: SUMIKO

はじめに 03 息食動想環

き方から見てみると……
@立ち上がるとき,どちらの足から立つとラクですか?
↓(気がつかないだけで,身体にもクセがあります。)
A動きのクセをくり返すうちに筋肉のつき方が均等でなくなる。
↓(歪みへのスタート)
B不快感が出る。
↓ (コリ,つっぱり感、しびれなど)
C痛みを感じる。
↓ (時々、消えるので放っておく。)
D機能障害が出る。
↓ (手が上がらない。膝が伸びないなど。)
E医者へ行く。
 (ここで病名がつく。)

いから見てみると……
@「運命は言葉の方向へ進む」という法則があります。脳がそれを願望と受けとめ、実現しようとするのです。
A対策としては、イヤなことがあったとしても何か幸せなことを見つけて「幸せだな」と言ってみる。何かありがたいことを見つけて「ありがたいな」と言ってみる。
★口に出して言うことで耳から直接、側頭葉(イメージの脳)に入っていきます。

境から見てみると……
@私たちは様々な環境の中に生きています。家庭、社会、大自然、一人一人の 息 食 動 想 のしかたが 環 境に影響してゆくし、逆に、環 境がどうであるかが一人一人の 息 食 動 想 につながっていきます。
A「身体は頭からつま先までひとつながり」であるのと同じように「全てが大自然とひとつながり」であることをそうたい法でじっくり味わいましょう。
(3/3 以下教室で使用しているテキストをUPしておきました)
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