2010/2/6

生理痛がなくなる魔法の方法 長谷川まりこ 感想  


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〜実践者の声〜

■東京都  I.A様

子供の頃から生理痛がひどく、生理が始まって3日間ほどは4時間おきの鎮痛剤無しでは、日常生活がおくれない毎日でした。

母も若い頃そうだったとの事でしたので、そんなものかなぁ、とおもっていましたが、歳を重ねても一向に軽くなる様子はなく、それどころかこちら1、2年は2日目ともなると立っているのが
辛く、家にいる時は寝込み、また外出先でも時々座りこんでしまうほどでした。

最近販売の仕事を始めた事もあり、このままでは毎月仕事を休まなくてはいけなくなる事を心配して、藁をもすがるおもいでこの方法を実践しました。

実行して次の生理から、明らかな変化がありました。

経血量が少なくなった事と、痛みが軽減した事です。

その時は、もしまたあんな風に痛くなっては困る、と心配して数回鎮痛剤は服用しましたが、寝込む事もなく確か、5日間ほどの生理を終えました。

家族の食事を作る事もあって、子供の食べ残しを食べざるを得なかったりでしたが、お腹が空いた時に手軽だからと手にとっていた●●、●●を絶つようにはしていました。

この方法を完璧にはこなせていませんでしたが、それでもこのような変化が出て嬉しくおもっていました。

そしてついに最近、10年来の子宮筋腫が無くなったんです!

筋腫が1つだけだった事と、これ以上大きくならなければ問題無いだろうとの理由でずっと経過観察中でとくに治療もしていませんでしたが、人間ドックや子宮頸ガン検診の際には必ず「筋腫がありますね」といわれ続けてきました。

しかし、つい先日の検診の時に「筋腫は無い」といわれたのです。

「無い→無くなった!?」とおどろきましたが、これもこの資料を実践したおかげです。

やはり病気がひとつ減ったとなればとっても嬉しいです。

これからもわたしのできる範囲で、この方法を実践していきたいとおもっています。

長谷川さん、ありがとうゴザイマス!!

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〜実践者の声〜

■S.Eさん

わたしは高校生の頃から徐々に生理痛がひどくなり最初は市販の痛み止めでよかったのですが、いまでは医師の処方が必要な座薬でないと日常生活がままならない状況でした。

その座薬を処方してもらうため5年前にかかった婦人科で子宮内膜症である事がわかり、医師から「これは一生付き合った行くしかない」といわれていましたので、そいうものだとおもっていました。

それからこの5年間はホルモン療法やピルの使用もしてきました。

赤ちゃんも出来にくいでしょうといわれていました。

この方法にであい、医療人であるわたしも内容に納得、しかも、常識とされていた事が間ちがいであったりおどろく事がたくさんありました。

まずはできる事からという事で、なるべく●●の食事にする事にしました。

毎日食べていた●●もきっぱりやめました。

主人もわたしが生理痛で苦しんでいるいつも姿を見ていましたし自分の体形が気になる事もあってか、すんなり協力してくれました。

それから次の生理を待ちましたが…来ませんでした。

実は妊娠していたのです!!

妊娠に関してはまだほんとに初期なので不安でいっぱいですが、自分は妊娠できる身体なんだと自信を持つ事をできた事がとっても大きいよろこびです。

冷え症でもありましたから高温期を持続させる力がなく(いつも10日くらいで生理が来ていました)次だめだったらホルモン療法をしましょうといわれていた矢先でした。

自分の体に変化があった事は、便秘が解消した事、前の日の脚のむくみが翌朝にはすっきり解消されている事、また体重が1カ月の時点で1キロほど減りました。

自分にしか分かりませんが仕事ではく制服のズボンが少しゆるくなりました。

女性としてうれしいですよね。

この方法でスキなものばかり食べていてはいけないと当り前の事にあらためて気付かされました。

当り前の事ってムズかしいですけどね…

そして、食べ物の力って大きいんですね。

わかってはいましたがいままでに影響力があったとはおもいませんでした。

この方法を知らずにいたかもしれない未来を想像すると恐ろしいくらいです。

現在妊娠6週ですが、これからもこの方法を実践させていただきたいとおもいます。

妊娠中の食生活についても教えていただきましたので、できる事を長く続けていきたいとおもいます。

ほんとにありがとうゴザイマス。

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