2011/3/21

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医学博士の〜自宅でうつを改善する方法 川上智史





一般的にうつ状態を克服することは難しい

と言われていますが・・・



決してそんな事はないと思うよ!



ただ・・・方法を間違えると…



余計にうつの悪循環にはまってしまい


克服できるものも、できなくなるそうだ…。


この川上智史 先生は、


多くの方のうつ状態の方をサポートし、


克服までのメカニズムを研究た結果、


あなたと相性の良いピッタリの、


効率のよい、うつ状態を改善する方法で


治療法を教えてくれるみたい。



この改善方法は何も難しいことはないとおもう。



自宅でできる、簡単な方法ばかりみたいですが。




コチラで公開してあります。
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阪神大震災により重度のうつを克服した著者が公開する、災害うつ病の治し方 山田直樹




【うつ病 】再発しないうつ病克服方法 畑佐剛実


















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2011/3/19

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日本の年間自殺者は・・・


12年連続3万人以上・・・


これは、1日に90人、

さらに言うと、16分に1人、

自殺者が出ている状況なんだって…。




そんなにたくさんの人が・・・




不況下での経済的なプレッシャー、


健康問題…複雑で冷酷な人間関係…


高齢化…コミュニケーションのとりにくい〜孤独な環境…


正気でいることすら…


難しいとすら感じてしまうくらい様々な問題。




今までにないくらい、


生きにくい環境であることは、


間違いないと思う…。



本当は、3万人どころか、

もっと多くの人間が絶望し、

自ら命を絶つ方もいらっしゃるのではないかと思います。



でも絶対に、自ら命を絶つことだけは、

選ばないでください!!!



もし自殺すれば・・・

残された家族は、悲しみにくれるよ・・・。


残されたものが、悲しく辛い思いをするのです。


その悲しみは、永遠に癒えないかもしれません!



…まず…これを読んでみて…!
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2011/3/19

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