2011/5/7

山本ケイイチ コンディショニングトレーニング 効果  山本ケイイチ コンディショニングトレーニング



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山本ケイイチのコンディショニングトレーニングで
体幹を整える事を覚えると

・仕事の効率が上がったり
・身体のキレがよくなって調子がよくなる

という効果があります。

こういった効果は例えばスポーツの試合前にやれば
試合中に絶好調モードでいつも戦える、ということにつながります。

普段の生活の中で使ってみると
仕事の能率が驚くほど上がるので

グデグデしてきたら山本ケイイチのコンディショニングトレーニングで
簡単なコンディショニングをしてみると

ぱっぱっと仕事が終わるようになって
毎日が楽しくなりますよ。

僕自身、パソコンに向かう仕事をしていますが
イヤになってきたら山本ケイイチのコンディショニングトレーニングの
中にある簡単なコンディショニングをしてます。

そうすると脳が活性化する、というか。
調子が良い時を毎日感じたい人は以下のリンクをチェックしてみてください

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