2011/4/8

たったの3日食事だけで血圧を下げる藤城式食事法、内容  高血圧改善 たったの3日食事療法 藤城式食事法

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高血圧は薬で調節したり、塩分を抑えた食事を考えたり

運動を続けたなければいけなかったりととても大変です

それでも血圧が思うように下がらなければ、

脳出血や心臓の病気が心配になってきます

そんな心配を抱えながらこれから先ずっと生活しなきゃいけないのだろうか

と考えてしまうこともあるんじゃないでしょうか

こんな風に血圧が高いことでいろんな心配をもっている人はとても多いと思います

でも、食事を工夫するだけで、しかも数日間で血圧は下げることができるそうです

薬を飲み続けなくても、がんばって運動をしなくてもよくなるんです

そして塩分に気をつける必要もないというのです

本当に薬を飲まずに、運動や塩分も制限なしで、血圧が下がっていくのでしょうか

信じられない話ですが、実際にこの食事法を行って

たった3日で、200以上あった血圧が、120台まで下がったいう人がいます

他にも数日で血圧が驚くほど下がったという人たちの声も届いています

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2011/4/8

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