育毛には適度な運動が必要  

育毛のためには、実は運動が有効なのです。

運動をあまりしないと、心臓心肺機能がどんどん衰えていきます。

すると、酸素や栄養を含んだ血液量の運搬料も減ってしまいます。

すると、どうなるのでしょうか?

実は髪の毛に行き渡る栄養もどんどん少なくなり、薄毛の原因になるのです。

運動をすることは、髪の毛に十分な栄養をいきわたらせるために必要なことなのです。

激しい運動をする必要はありませんが、適度な運動は定期的に行っていきましょう。
0

本物の育毛剤?  

学生の頃、髪の毛を早く伸ばしたくて、薬局の育毛促進剤を購入し、使用した。

しばらく使用していたが、半年たっても、効果がでることはなかった。

それどころか、頭皮が荒れてしまったので、急いで病院へ行くと、なんと脂漏性皮膚炎になってしまっていた。

「市販の育毛促進剤なんて気やすめ、本当に毛を生やす薬ができたら、ノーベル賞ものだ」と皮膚科の医者に言われた。

なかなかフケやかゆみがおさまらず、治るのに半年もかかってしまった。

でも、やっぱりきれいに髪を伸ばしたい。

効くか分からない薬に頼るのではなく、「頭皮をよく洗い、清潔にすること」が、いちばんの育毛方法だと学んだ。

0




AutoPage最新お知らせ