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無茶なダイエットで
リバウンドを繰り返していませんか?



代謝を上げる方法で、体の中に痩せる仕組みを取り入れると、
リバウンドしないのです。



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食事制限や置き換えのような厳しいダイエットでは、
たとえ一時的に体重が減ったとしても、
短期間で痩せるほどリバウンドもすぐに起きます。

綺麗、スリム、お洒落、というイメージのダイエットの裏で
摂食障害患者が年々増えています。

こんなことになってしまう多くの原因が無茶なダイエットです。


だから私は体や脳、心に負担をかけずに
じっくりと体の中から変えていけるダイエットをしてもらいたく
食べながら痩せることができるダイエットのことをお伝えしています。


「普段の生活の中で代謝を上げる方法」によって
体の中に痩せる仕組みを取り入れることが可能です。



そして今、多くの方が辛いダイエットでは痩せられないと気付き、
このダイエットを実践し、結果を出しています。


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