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2010/8/25

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■短期間で効果が出やすいあがり症克服法


初めまして、コミュニケーションコーチの西村順です。

私はNHKアナウンサー、公務員などを経て、

現在東京を中心に日本全国で

コミュニケーションの問題に関するコーチとして

27年以上、現在も現役の講師として

のべ110613人以上の方に指導をしています。



生まれてきていきなり

「あがり症」な赤ちゃんは居ません。



では成長するにしたがって

あなたはあがり症という病気に

なってしまったのでしょうか?



実は医学的に「あがり症」という病気はありませんし、

私も「あがり症はない」と思っています。



あがり症を病気ととらえるのは、

そう考えると納得しやすいというだけの問題です。



「そうはいってもあがってあがってこまってるんだよ!」

という声が聞こえます。



そうですよね。

そしてそんなあなたに

さらに衝撃かもしれないことを言います。



私は今もあがります。



いまだにセミナーをやる場合には緊張しますし、

初対面の方にお会いする前は

不安な気持ちになります。

のどが渇いてきます。



しかし、私は

あがりをコントロールする方法を知っています。


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