2012/10/1

ラグビー上達革命 ラグビー ポジション 役割  ラグビー上達革命 野澤武史 口コミ


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真面目に練習には取り組んでいるし、上手な人にアドバイスをしてもらうものの、思うように上達できずにいたとしても、
練習内容をちょっと変え、ラグビーのコツを知ることで一気にスキルアップしていき、チーム内で頼られるプレーヤーになってしまう練習法がこちら






あなたも、↓の中に思い当たることはないでしょうか??




タックルが苦手

ボールを持ってもすぐに相手に囲まれてボールを奪われてしまう

相手のサインプレーにいいようにやられてしまう

少ない部員なので良い練習ができない






ラグビー上達には、筋トレや体力づくりはもちろん重要なことですが、

それだけで実力アップするわけではありません。


ラグビーが上手くなるには質の良い練習をする必要がありますが、

実際には、練習効果の低いトレーニング法を繰り返しているケースがほとんどで、

飲み込みの速い人は上達することはできても、一般的な能力しかない私たちにとっては、ほとんどスキルアップは期待できません。





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野澤武史さんのラグビー上達革命は、

日本代表やラグビー強豪校で実際に行われている練習内容を中心に、

ラグビーのスキルアップに欠かせないノウハウを効率よく学べるように構成されているトレーニングDVDです。


野澤武史さんはちなみに、トップリーグの神戸コベルコスティーラーズに在籍し、

身長170cmなど小型なプレーヤーにも関わらず日本代表にも選ばれたほどの実力者で、

現在は、母校である慶応大学のヘッドコーチとして活躍をしています。


大学以外でも幅広い人たちにラグビーを教えているラグビースクールも開校しており、

2000人以上が彼の指導でスキルアップを実現しています。
野澤武史さんの詳しいプロフィールなどはこちら


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2012/10/1

ラグビー上達革命 ラグビー ポジション 体格  ラグビー上達革命 評判


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ラグビー上達革命は、

ラグビーのゲーム中に起きる様々なシチュエーションを細かく分解していき、

どの場面で、どんな点に気をつけるとよいのか、といったコツやテクニックを教えてくれます。


DVDを最初から見なければいけない、ということはなく、自分が足りないと思うスキルを解説している章から見始めても構いません。


大切なことは、初めて聞いたことは、重要なポイントは、必ずメモするようにして、

練習ですぐにでも実践していくことです。



具体的マニュアルの内容については、こちらに詳しい説明がありますので、

ここではポイントをいくつか紹介すると、↓のようになっています。


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パスの上達に欠かせない原理原則

相手との接点で「小よく大を制す」方法

ボールの継続、ボールキャリアスキルの具体的な練習方法とコツ

自由自在にパスができるようになるパスの練習法








スポーツは、良い指導者に恵まれてよい練習をできるかどうかで、上達のスピードは大きく変わってしまうものです。


ラグビーでも、ちょっとした体の使い方を変えるだけで、どれだけのパフォーマンスの違いが生まれるかを、

些細なことまでしっかりと注意してくれる人がいれば、あなたのスキルも飛躍的に伸びていきます。


練習の目的があいまいなトレーニングを続けるのはやめて、

ラグビー上達に欠かせないコツやテクニックを身に着けることに集中していけば、

あなたも短期間で↓のようになることができます。


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プレーの精度がアップする

体格で負けてもプレーでやり返すことができる

ボールを持った時の動きが良くなる

試合で勝てるチームになる









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個人技だけではなく、チーム力アップもできてしまう野澤武史さんのラグビー上達革命を試してみるにはこちら







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