年末年始  

2年前の記事どおり2年ぶり書き込み

明けましておめでとう御座います。
弟子へ見てるかどうかわからないけど生きてます。
子供の影響でライン始めました。
あとコミケも子供に連れて行け攻撃で復帰しました。

現在の状況私信です。
昨年末12月20日に緊急入院しました。
鬱血性心不全とのこと
要は肺にまで水が溜まり心臓発作呼吸困難な状態です。
トイレ行くにも息切れ起こして呼吸困難
横になって寝ることも出来ず
最後は座りながら寝る事も出来ず睡眠不足状態。

原因は腎不全末期
横に寝れなくなった時点で病院来ればよかったのにといわれたのが目が点でした。

21日に前もって作成していたシャントで透析開始
緊急性高く2日続けて透析しました。
2週間掛けて溜まっていた水と毒素抜いてもらいました。
結果17キロ痩せました。
10キロ以上の水を3年間以上身体に残していた模様。

年始11日に退院
透析出来るクリニックが年末年始で受け入れてくれる状況じゃなかったので
その結果3週間入院後半暇でしたね。

診察受けてた腎臓内科は卒業しました。
次からはクリニックでの通院透析治療に移行です。
内分泌科治療は引き続き病院で治療続行です。

これで医療費が減りました。
家計を圧迫してたので助かりましたよ。
毎月3万の出費は痛かった。
再診察料金高すぎです。

医療費削減の手続きで役所通いしてます。
障害者認定手続き医療補助の手続き障害年金手続き高額医療費還付金手続き
1回で済まないことなので面倒臭いです。
特に面倒なのが障害年金認定手続き
あんだけ金取っておきながらいざ認定となると面倒な書類の嵐
普通手帳認定してくれたら即おkでしょうに
ああ面倒くさい

そうそう面倒くさいと思ってた透析生活多少なれました。
透析中の4時間身動き取れない週3日間拘束
けど土日はのんびり出来る。
うまくやれば金曜夕方から旅行出来て日曜夜帰宅なんて事が出来ます。
あと通院はタクシーで通っていて楽チン
坂道きつかったので懸念だったんですがタクシーありだったのが良かったです。
違うクリニックはタクシーあります一言もなかっただけに
対応の差にびっくりです。

そんな感じです。

そうそう去年10月に行ったお台場のセガの遊園地子供が気に入ったので近々行くかも
上野美術館も催促されてるし体調良くなって嬉しい。

てことでまた2年後にで。。。。w
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掃除  

玄関周りの掃除終わりました

業者きて見積もったら最初5万だったのに
作業やってる途中から料金追加される
最初から浴室もと言ってたのに料金入れてないとか言い出し
結果は8万になりました

領収書忘れたと言って名詞に料金書かれて
後で送りますと言ってたけど

2週間経った
送ってこねー
あれねぽっけないない発動かな?

次は居間掃除したいけど
税金払って貧乏
虫発生中相方文句言ってるけど
原因はおのれじゃボケ

子供が相方の(母親)事が大嫌い
何もせず小言だけは言う
部屋をゴミ屋敷にした元凶
あいつうざい さっさと離婚しろ
あとこれが原因

子供の買ってきたものを無断で全部食べる
文句言うとごめんまた買ってきてぇ〜

子供ぶち切れ
食べられてもいいように3個買ったのに
全部食べてたのには
ほんと流石にフォロー出来ないよ 

相方が自分の母親の子育て失敗した所為で
苦労したって言うなら自分の子供に同じ事するなよ

やれやれだ

最近の事
近所の生協が値上げした
クリエイトで定価337円のものが
生協では定価427円になってた
お菓子も40円ぐらい値上げしてて
生協で買い物やめようかなと思ってたら
先日買いに行ったら値段がもとに戻ってた
あの値上げはいったい何だったのだろうか

謎だ


ああまた山形行って米沢で上杉城でこんにゃく食べたい
生きてるうちにまた行きたいな

ってことで

再見
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生存報告  

お久しぶりです

なんとか生きてます
腎不全末期4Aの状態のまま2年経過
透析はしたくないので頑張っております
クレアチニン1.95付近をいったりきたり
3を超えたらアウトなので食事制限やってます

前回のプログに書いたかどうか覚えてませんが
2週間の入院で我が家の台所がゴミだらけになりました
っていうか

家全体ゴミ屋敷化です

かろうじて綺麗にしてたキッチンもゴミだらけ
運動になっちゃうので片付けできず2年経過

風呂もトイレも汚くてどーにもならない
以前2回も清掃してゴミ屋敷脱出したのに
元の木阿弥・・・・・
やってられません

数日前トイレのウォシュレットが壊れた
多分電源関係だと思われる
修理するにも交換するのも汚くて業者呼べねえ

そこで以前お世話になった便利屋に見積もり頼んだ
3日待って見積もりにきたんだけど一回じゃわからず2回きた
なんか面積調べてそこから算出されるゴミの量算出したら
2トントラック2台分
掃除費用含めて65万だって・・・・・・

家一件分ならわかるけど
トイレとお風呂と玄関とちょっとの通路だよ・・・・・

焼却関連でいくらかかるからといって65万はいくらなんでも
ぼったくりでしょう

しかも見積書ださずに口頭で金額伝える
前回ましだった業者だったのに残念です

風呂トイレのハウスクリーニングで10万
2トントラック1台で5万
人件費で3万円
残り全額ゴミ処理費用なんですか?

上記の値段算出はネットで調べた金額です

いくらなんでも65万はぼったくりですよ
2度と地元の便利屋には頼みません

現在もう1件の見積もりまちです
そちらは大体3万円前後でゴミ処理やってくれるというので
見積もり待ちです

それではまた2年後にでも会いましょう(マテ
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一ヶ月の結果  

こんばんは

退院後初の診察行ってきました

職員が血液検査しますので早めに着て下さいというので
朝1に行って待機
血液採るまで1時間暇でした
採取後40分待機・・・・・ちょー暇
診察終わって次は栄養指導

11時って1時間後じゃん
これってどういう予約の入れ方したんだろうか
とりあえず受け付け通して待機
なんとか30分後に指導受けれました



驚愕の事実が発覚
退院前受けた栄養指導での私のカロリー1800キロだったはずが
(1日の摂取の指針の紙で計って作ってた)
実際1000キロしかなかった・・・・・・・

道理で異様に痩せるわけだ
足りないエネルギーを1ヶ月に渡って筋肉食って消費してた訳だ

腎臓内科でクレアチニンが増加してます
このままではあっという間に透析になりますねと脅される訳だ

俺は栄養指導に従って作って食べてただけだ
そういう原因でクレアチニン増加
まじ勘弁してくれ
酒煙草間食やめて節制してるのに
栄養指導の誤りで透析になるのはまじでやめてくれ

本当に専門医療行ってる病院なんでしょうか
腎臓内科の先生様に増加しないようにどうすればいいんでしょうかと尋ねても
曖昧な返事といきなりの脅しの透析なりますよはちょっと本当に医者なの?

あーやだやだ
看板変わっても結局前の病院と同じやん

次は泌尿器科の診察が26日の11時
本当にどうなることやら

そうそうヘモグロビンa1cだったかな
7.5だったのが6.8に下がってました
食後血糖値が151ぐらいでした

記録ついでに体重が70.5キログラム
腎臓に負担掛かってる減量と相成りました
くそーーー栄養指導の奴犬の○んこふんじまえーーーーー

鳥と卵をメニューから除外
肉か魚1日摂取量30グラム増えた
均等にわけるのが難しいのでお昼の摂取量そのままで朝晩15グラム増やすことになった

ではでは副菜の野菜作り置き作ってきます

またです
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誕生日  

ケーキ食べれない誕生日きました
今日で47歳です

先日右目のレーザー手術3回目終了
とりあえず血管の出血と毛細血管の焼き終わりました
次回右目の視力検査してその後左目の手術開始する予定です

左目の手術終わったら眼鏡作り直す予定です

っていうか白内障の兆候出てる気配がします
日中外出ると少しまぶしい
白いところが見えにくい
最悪水晶体の交換手術になるかもしんない
ちょっと憂鬱です

糖尿病の講習受けてきました
月1回あるらしく死ぬまで参加させられそうな予感

講習の感想
教育入院の際に教え込まれたのと同じのを再度教えられました
もう症状手遅れな私にとっては予防の話は耳が痛いです
20代の頃この話聞きたかったなぁorz

炭水化物食べないダイエットの話題出たけど
あれはやんないほうがいいです
講師は言わなかったけど
たしかに炭水化物抜けば痩せます
でもそれで体重減ったと喜んではダメです
実は

炭水化物取らないとエネルギー不足で脂肪消費だと思うでしょう
本当は筋肉を消費してエネルギーにしてしまいます
結果的には脂肪減らず筋肉減る
最悪なダイエットになります

糖尿病の教育入院で教わった知識だと思うでしょうが
医師はそこまで説明しませんでした
ご飯少ないと腎臓に余計負担掛けるとは言ってましたが
知ってて当然な発言で言葉足らずでしたね
あとでアスリートのプログ見たりサイクリングで運動のプログ見たりで覚えました

足の神経障害あるんで歩きの運動は痛いです
しかも左耳の内耳の炎症の後遺症で平衡感覚狂ってるし
降圧剤とかの服用でふらつきあるし
(これの所為で背中打って痣になった)

いきついた結果
自転車での運動です
昼食食べた1時間後に運動開始
15分以上ペダルを漕ぐこと
これだけです
15分漕いで初めて脂肪が燃焼される感じがします
ちょっぴりじんわり汗が出る感じでしょうかね

30分は最低でも漕いで休憩
なんせ腎臓機能低下で疲れやすい
(シャンプーで頭洗うだけで腕が疲れる)

5分休憩して帰路につく

ここんところ府中の駅前行ったり立川駅まで行ったりです
そのお陰で72キロあった体重が71キロになりました
目指せ58キロ残り13キロです

3月で78キロだったんで2ヶ月で7キロ痩せた
いい感じのペースだけど
全身を鏡で見て気づいた事
皮膚が弛んでる
子供に鳥の皮と言われちょっとショックorz

あと3キロ減れば24歳の頃の体重です
楽しみだなぁ

って事でまたね

追伸
痩せにくい顔が痩せていく
あごのたるみよ何処へ行く・・・・・・
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