2012/5/25  23:25

TOEIC:英語辞書  最速

英語を学習する際に必ず必要となってくる物が辞書です。

英語を日本語に翻訳する際には英和辞典が必要ですし、英語の作文を創る際には和英辞典が必要に成ります。

又、英語の意味を知りたい場合は英英辞典を使用する場合も有ります。

日本では義務教育で中学校から英語の授業が始まりますので大抵の人は中学校の時に英和辞典を購入するでしょう。

一般に辞書は一生物と呼ばれ、自分に合った辞書を購入すると一生使うことが出来ます。従って、1冊目でも良い物を購入したい物です。

書店に行くと、英語にかんする辞書が数多く並んで居ます。中学生向きの物から、高校生、受験生、大学生、ビジネスマン向きの辞書迄幅広く揃って居ます。

多彩な用途に合った辞書が数多く出版されて居ますが、一番たいせつな事は自分にとって見やすい辞書を購入することです。

カラーが良い人や文字が大きい方が良い人、語彙数が多い方が良いとか、例文が多い方が良い等、使用する人により好みが別れます。

私の場合、英語の単語の使用例が多く載って居る辞書を一番に重視し、単語数が多い物も優先して選びます。

最近では英和辞典と、和英辞典、国語辞書等が1つにまとまった電子辞書が人気を集めて居るやうです。

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テーマ: 英語
タグ: TOEIC TEST 英語

2012/5/24  22:50

記憶術:ビジネス速読術講座  最速

ビジネス速読術講座と言う講座が有りますが、これは、仕事の書類や仕事の本をすばやく読めるように成るための講座です。
ビジネス速読術講座を受講すれば仕事の書類が速く読むことが出来ますから、今迄よりも処理が早くなったりと、ビジネスに役立つ講座です。ビジネス速読術講座では情報処理の力も高まりますし、仕事での効率もよく成ると思居ます。このビジネス速読術講座を受講すれば1分間に2000文字くらい読むことが出来るように成るそうです。早く書類を確実に正確に読むことが出来るようになれば仕事の効率もアップします。
ビジネス速読術講座を受講した人が、今迄だったら、何日もかかっていた本を1時間で1冊読むことが出来るようになって、読書の時間をとれるようになったとか、仕事の資料を全部目を通すのが大変だったのに、ビジネス速読術講座を受けてから資料も早く目を通すことが出来るようになったと言う結果が出て居ます。
ビジネス速読術講座は、オンライン上での受講も可能ですからビジネスに役立てたい人の受講が増えて居るやうです。ビジネス即読術講座は受講して損になら無い講座だと思居ます。資料を読むスピードが早く成ると言うことは仕事の効率もアップしますからその分ほかの事に集中出来るように成るのでは無いでしょうか。

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テーマ: 資格取得
タグ: 記憶術 暗記 憶える

2012/5/23  22:16

復縁方法:遠距離恋愛と自然消滅  最速

カップルが別れる原因について調査して居るアンケート結果等を見ると、自然消滅が一番多いやうです。
これはイコール、心離れですね。
その次にマンネリが多いやうです。

この2つは、因果関係は有りますが、環境的には対照的です。
と言うのも、自然消滅で一番多いパターンは遠距離恋愛で、マンネリで一番多いのは同棲中、有るいは同じ環境に身を置くカップルだからです。
つまり、この結果は、遠距離恋愛と近場での恋愛、どっちが破局しやすいのかと言う判断基準にも成ります。
結果を見る限り、遠距離恋愛の方が不利のやうです。

この自然消滅と言うのは、心離れが原因ですが、ではその心離れと言うのは、どのような心理状況なのでしょう。
まず、連絡を取り合うのが面倒に感じると言うもの。
これは、恋愛よりも仕事や趣味等に没頭するようになった場合です。

人間、何もかもが面倒に成る事はそうそう有りません。
面倒くさいと感じるのは、日常生活における他の行動と比較し、プライオリティが低くなった時です。
よって、恋愛感情が薄まった時に起こります。
又、身近に良いとおもう異性が現れた場合も、やはり連絡が億劫に成ります。
心離れの典型例ですね。
ただ、其れ以上に前者の方が多いかもしれません。

特に、社会人になったばかりの女性は、仕事に集中するケースが多いやうです。
覚える事も多いですし、ストレスもたまります。
そんな中で、連絡をする事が苦痛に成る、メールを見て返す作業が面倒くさく成る、と言うことは起こりえます。
自然消滅が一番多いのは、こう感じる人が多いからなのでしょう。

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テーマ: 復縁するには
タグ: 遠距離 恋愛 浮気

2012/5/22  21:57

宅建合格:おススメの生涯学習  最速

日本生涯学習総合研究所と言う財団法人が有ります。
この財団は生涯学習を多くの人に知ってもらい、広めていこうと言う財団です。
自らも生涯学習の講座や情報誌の発行を行って居ます。
又、日本における生涯学習のあり方についても基礎的な調査も行って居るやうです。
つまり、年代に関わらず教育と言う見地からの多彩な情報を提供する役割を担って居るのです。
生涯学習とは、学生だけではなく、社会人となってから、または停年退職してからも学習をやりたいとおもう人にはその機会を提供しようと言うかんがえです。
高齢化社会になりましたから、高齢者に対する学習の場を持つことはとってもたいせつなことです。
直接的な知識の習得も必要ですが、生きていくための楽しみとしての学習がたいせつに成ります。
その学習を通して、人と人との交わりを持つことも出来ます。
又、地域との接点も出てくることでしょう。
生涯学習を通して、社会とのつながりを持つことがたいせつなのです。
生涯学習は地方公共団体や自治体が主体となって進めて居ます。
この財団も同じような位置づけに成るでしょう。
一地域だけではなく、全国での生涯学習の広がりを目指して居るのです。
日本の将来をかんがえた時に、生涯学習がとってもたいせつな役割を持って居ることは明らかです。
あなたの街では生涯学習はどのように進められて居るでしょうか。
そして、あなたはどのような役割を持って居るのでしょうか。
自分のことだけではなく、地域のことをかんがえながら生涯学習に取り組むようにしましょう。

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2012/5/21  23:01

糖尿病食事法:糖尿病の食事を宅配してもらう その1  最速

糖尿病の食事レシピはかんがえることも創ることも、毎日のことですから大変だと思居ます。
ご身内で糖尿病の方がいらっしゃるご家庭の主婦は、其れこそ、メニューも食材も工夫して、毎日本当に苦労されて居ることと思居ます。
また1人暮らしで料理が得意で無い方もいらっしゃるでしょう。
そのような方には糖尿病をかんがえた食事の宅配が有るのです。
ごぞんじでしたでしょうか?

まず、調理冷凍食品で有名なニチレイと言う会社です。
みなさん、聞いたことが有るでしょう。
現在、ニチレイの売りは「自然派のお惣菜メーカー」と言うことであり、通信販売の子会社「ニチレイフーズダイレクト」と言う企業にて食材の宅配サービスをして居ます。
糖尿食のほかにも生活習慣病を予防するための食事「気くばり御膳」シリーズ等が有ります。
または、有名シェフと共同開発したシリーズ「シェフズバランス」、これは人気が有ります。

ニチレイの冷凍技術を駆使し、成分のコントロールに成功したシリーズ「糖尿病食」と言うものが有ります。
これは厚生労働省許可特別用途食品です。
ニチレイ「糖尿病食」シリーズは、なんと常温で2年間も保存出来るからすごいです。
調理方法は温めるだけ!
レトルトタイプの「糖尿病食」ですからどなたも簡単に調理出来ます。

気に成るカロリーですが一食あたり320キロカロリーです。
メニューも21種類と豊富に有るから飽きませんね。
また更に240キロカロリーの4種類も新登場し、和食、中華、洋食と合計25種類の中から選べることが魅力です。

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テーマ: 糖尿病改善
タグ: 糖尿病 食事 糖尿食

2012/5/18  20:12

行政書士合格:生涯学習講座  最速

充実した人生を送る為には何が必要だと思居ますか。
高齢化社会を迎えて居ます。
人は長生きをするようになったのです。
生涯学習社会の実現を目指すことが国の基本方針となって居ます。
そのような中で多彩な機関が生涯学習に取り組むようになってきました。
教育機関も積極的に生涯学習講座を実施して居ます。
大学だけではなく高等学校でも生涯学習の為の講座を新設して居るのです。
もちろん、其れらの講座には年齢の制限は有りません。
いくつになっても受講することが出来るのです。
たいせつなのは学習しようと言う意向です。
生涯にわたって学習したいと願って居る人が生涯学習の恩恵にあずかるのです。
学校は教育の為の施設ですから、講座を開くための体制は整って居ます。
後は受講者と講師の確保だけなのです。
生涯学習講座で検索してみると良いでしょう。
全国でたくさんの講座が開催されて居るのです。
期間も有る程度限定されて居ます。
その方が受講者にとって都合が良いからでしょう。
高校や大学での生涯学習講座は学校の宣伝としても役立って居ます。
其れがニュース等に成るからです。
だけど、これからは当たり前のように生涯学習講座が開かれるのかもしれません。
生涯学習社会を目指す為には、多くの機関で生涯学習講座が開かれなければなら無いからです。
一生を通じて学習をしようと言う意向が社会を変えていくのです。
そして、そこから得た知識で社会に貢献したいとかんがえて居る人が多いのです。

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タグ: 生涯学習 人生 講座

2012/5/17  23:24

バストアップ法:バストアップと大胸筋その2  最速

まず、「いただきます」をするように、胸の高さで手を合わせ、脇を開きます。
この時、肩と肘、手が水平に成るようにします。
そして、手を合わせたまま肘を伸ばします。
ゆっくりと10秒ほど数えます。
これを何セットも繰り返しましょう。

一度に沢山やらなくても、お仕事の休憩時間におもい出したら即やってみましょう。
こつこつ、続けることがたいせつですね。
会社でやっていたら、他人から「何を鍛えて居るの?」ときかれるかもしれません。
もちろん、バストアップの運動なのですが「大胸筋を鍛えて居るの!」と答えておけば良いでしょう。

肘を伸ばすと言っても、手を合わせて居ますから、きつくて伸ばしきれ無いのは当然です。
きついなと自分で思ったところで10秒数えます。
簡単な運動ですが、バストアップの為の筋トレとして、この運動は有名です。

其れから、大胸筋を鍛えるエクササイズと言えば、誰もが知って居る腕立て伏せも良い運動です。
いきなり女性が腕立て伏せなんて、出来ませんから、膝を突いた状態でもオッケーですよ。
最初は1回でも毎日、続けていたら、回数が徐々に増えて行きますので、諦めずに続けることですね。

きょうは1回、明日は2回と、続けてやっていたら、私は10回迄膝も付かずに腕立てが出来るようになりました。
腕立てはバストアップだけでなく肩こりにも良いので、パソコンで疲れたとき等、腕立てでリフレッシュして居ます。
以外に腹筋もぷるぷるしてきますから、全身に良いのではと思居ます。
何処でも手軽に出来る腕立て伏せ、早速、きょうから始めてみましょう。

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テーマ: バストアップ

2012/5/16  22:08

改善法:自分で出来るケア  最速

自分でわきがケアをおこなう方法はいくつか有ります。
まずは先にも述べましたように、わき等を清潔にすることです。
毎日お風呂に入って体を清潔にすることで、いくらかわきがの症状を軽減することが出来ます。
そして食事療法を取り入れて治療することです。
肉類と乳製品はわきがの大敵です。
理想的には野菜や魚を中心とした食事をすることが望ましいです。

漢方薬を使って治療する方法も有ります。
漢方薬やハーブ、薬膳等を使ってわきがの臭いを抑える効果が有るそうです。
漢方薬を販売して居る薬局で相談して選ぶようにした方がいいと思居ます。

ストレスもわきがにとってはよく有りません。
定期的にストレスを発散して、ストレス解消をするようにした方がいいです。
ストレスによって体に異常をきたしますし、多彩なところで汗をかくのでわきがの症状を起こしやすくします。

このほかにもスーパー等で売られて居るミョウバンを使う方法も有ります。
ミョウバンはぬかみそのなかに入れて野菜の色を鮮やかにする効果が有る白い顆粒状のものです。
このミョウバンを水に溶かしてわきに塗りつけることで臭いがかなり軽減されるそうです。

他にも竹酢を使ってわきがをケアして臭いを軽減することが出来ます。
竹酢は竹炭を焼いて冷却してとり出したもので原材料が竹の場合のエキスを「竹酢」と呼んで居ます。
この竹酢液には殺菌や消臭や消炎等の効果が有るそうです。
お風呂の湯船のなかに竹酢液を50mlくらい入れて、その湯船につかることでわきの臭いを抑える効果がかなり有ります。

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テーマ: わきが克服

2012/5/15  23:12

電験合格:生涯学習センター  最速

生涯学習振興法の理念を実現する為に、全国の市町村では生涯学習センターと呼ばれる機関が有ります。
名称はその地域で異なって居ることも有ります。
生涯学習センターではどのようなことをやるのでしょうか。
まず、多彩な講座が設けられて居ます。
そのインストラクターは地域で資格を持って居る人であったり、長年その分野に携わってきた人だったりが多いやうです。
地域が主催して、地域の人の為に成る講座が開かれて居るのです。
生涯学習とは一生涯に亘って、何らかの学習をしたいと言う気持ちに応えるための機会を与えることがたいせつです。
その為の地方自治体がセンターを設立して居るのです。
もちろん、高齢者だけの講座では有りません。
地域の人であればだれでもが参加出来るのです。
市民が学びたいと言う気持ちを支援するための機関なのです。
このような取り組みは地域によって差が見られます。
だけど、多くの行政機関がその差を埋めるべく努力して居るのです。
他の地域を参考にして居る場合も有るでしょう。
其れは悪いことでは有りません。
いいところはどんどん取り入れるべきなのです。
あなたは生涯学習をどのようにかんがえて居ますか。
老年者だけの講座と思って居ませんか。
人はいくつになっても、学習やるきが有るのです。
其れが生きがいと成る人も居るでしょう。
又、自分が持って居る知識や技能を人に教えることで存在の価値を確かめることが出来るかもしれません。
同じ地域に住む人同士が交流することもたいせつなことです。

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2012/5/14  22:52

ブランド品:ダイレクトテレショップと健康身内  最速

テレビ朝日の放送終了時間帯はテレビショッピングがたくさん放送されて居ます。
ダイレクトテレショップや健康身内テレショップが有りますね。
ダイレクトテレショップでも健康食品を販売して居ますが、健康身内テレショップとは無関係の業者です。
テレビショッピングで多くの人が商品を購入して居るのですが、何処のメーカーの商品がいいのかは悩ましいところですね。
インターネットで調べてみると、たくさんのテレビショッピングが有ることがわかります。
其れだけ市場が拡大して居ると言うことですね。
テレビ放送のなかには、外国版のテレビショッピングを翻訳したものも有ります。
輸入品の紹介がそのまま番組と成るのです。
テレビショッピングは日本よりもアメリカ等の方がかなり進んで居ます。
国土が広い為に、買い物に行くことが困難なケースも多いからでしょうね。
日本人の場合は通販で確実に購入したいとかんがえて居るのでしょう。
日中は仕事ですから買い物の時間が無いのです。
休日に店舗でじっくり品定めをすることは、買い物が好きな人だけですよね。
ダイレクトテレショップの放送を見て居ると、多彩なものが販売されて居ると感心しますね。
健康身内のように健康食品に絞ってい無いのです。
青汁三昧やダイエット用品は有名かもしれませんね。
簡単にヒット商品が出ることは無いでしょうから、ダイレクトテレショップでも販売する商品を十分吟味して居ることでしょう。
これからもテレビショッピングは広がっていくことは間違い有りませんね。

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2012/4/15  22:47

面接法:教員採用試験(就職試験)の面接対策  最速

最近、巷で話題になって居るのは教員採用試験です。
お金を渡して不正に合格して居る人が居るやうです。
教育現場に直結する教員採用試験で不正が有るのは本当に信じられ無いことだと思居ます。
実際に不正で合格した教師が指導に当たって居るとおもうとぞっとします。
又、合格点を取っていても不合格になった人は、本当に怒って居るでしょう。
実際に合格点を取れてい無い人が受かって、合格点を取れて居る人が不合格に成るのは本当におかしいと思居ます。
だけど、そんな影響を受けてい無い人も居ます。
其れは、高得点で合格した人たちです。
不正はいけ無いことですが、実際に不合格になったのはやはり合格点ぎりぎりの人たちなのです。
だけど、筆記試験で合格点を獲得してもまだ面接試験がまって居ます。
いくら高得点で筆記試験を合格しようと面接対策をしっかりしておかなくては、全体としての合格はあり得ません。
どのような職種にせよ就職試験には面接対策は必ず必要に成ります。
又、この面接対策のできによって合格が左右されるといってもいいと思居ます。
面接にたいせつなのはやはり基本と成るマナーや服装です。
このポイントをおさえておくのが最低要素だと思居ます。
もしマナーや服装がしっかりしてい無いとその時点で不合格と成ることも少無い無いでしょう。
そして合格を左右するのが志望動機と自己PRです。
志望動機をどのように自分にからめてオリジナルな動機をかんがえるかがたいせつだと思居ます。
又、自己PRを充実させると合格に一歩近づくと思居ます。
やはり就職試験には面接対策は必須だと思居ます。

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テーマ: 面接方法

2012/4/11  22:30

二重になる方法:アイプチ  最速

私がアイプチと出会ったのは高校生の頃でした。其れ迄のりで代用していましたが、自宅の母の化粧台よりアイプチを発見した時には衝撃的でした。
今となってみれば、母もまた奥二重に悩んでいたのかとおもうと微笑ましいですが。
アイプチは今は多彩な化粧品会社から販売されて居ます。ですが、タイプとしては皆同じように細い刷毛で接着剤をまぶたに塗る方法です。
白い液が乾くと透明に成る、と言うのは母が使用していた時代から変わってい無いと言うことなんですね。
だけどながら、このアイプチもなかなか使いこなせ無いのが現状です。まず、あの刷毛が塗りにくいかと常々思って居ます。
もう少し細いと良いのでは無いかと思居ますが、そう成ると接着が弱く成るんでしょうね。結局は塗る面が増えてと言うことであの刷毛の太さになったのでしょう。
あの接着剤の塗る場所にもまた問題が発生します。まぶたの中央に塗るとはっきりした二重に成ります。だけど目を閉じた際に違和感が有ります。
目が閉じ無いこともあり外出先では少々不自然になってしま居ます。そして目が閉じ無いので充血してしま居ます。
なので、私はまつげの際に塗っていました。もちろん二重の幅は狭いですが、より自然な形を望んでいたのでその場所に塗っていました。
ですが、時に接着剤がまつげにくっ付いてしまいました。そう成るともう大変です。まつげは抜けるし涙が出るほど痛いです。
でも成功すれば自力で自然な二重になり、ビューラーで上げたまつげもカールしたま迄す。
いつもより少し目がパッチリして居るね、といった程度ですが問題無いです。自力で二重のまぶたになって居ると言う満足感も有ります。
ただ、まつげに付か無いことだけは十分注意せねば成りません。

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タグ: 二重 まぶた 自力

2012/4/10  23:47

改善:自律神経失調症・パニック障害を鑑別する  最速

自律神経失調症・パニック障害だとおもわれる症状にはいろいろ有ります。
その発作は、パニック発作と呼ばれて居ます。
そして、このパニック発作と言うものは、強烈な恐怖感や不快感となって現れます。
では、どのような症状が、どれくらい出た場合、自律神経失調症・パニック障害だと、一般に診断されるのでしょうか。

ここにあげて居る、13の発作の症状が有ります。
このなかで4つ以上の発作が、突然出て、其れが10分以内にピークに達することがあれば、其れは自律神経失調症・パニック障害だと言えるでしょう。

13の症状は次の通りです。
動悸や心悸亢進、心拍数の増加等、其れから、発汗、身震い等、息切れ、息苦しさ、窒息感です。
又、胸痛、または胸部の不快感、其れから、嘔気や腹部の不快感。
めまい、ふらふらする感じ、其れから、頭が軽くなったり、気が遠くなったりする感じです
現実感がなく成る感じ、または自分自身から自分が離れて居る感じ。
自分自身をコントロール出来なく成ることに対する恐怖、気が狂ってしまうのではとおもう恐怖。
其れから、死ぬことに対する恐怖、感覚麻痺や、うずき感等の異常感覚、冷感、ときに熱感です。

このようは発作が一度起こったくらいでは、自律神経失調症・パニック障害だとは診断されません。
その後、もう起こらなければ自律神経失調症・パニック障害では無いと言えるでしょう。
自律神経失調症・パニック障害は、次のことが30日以上、続くことを基本として居ます。
自分で予期してい無い先ほどあげたような発作が繰り返して起こること、其れが30日以上続くと自律神経失調症・パニック障害だと診断します。

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2012/4/9  23:37

うつ病改善:うつ病と入院  最速

心の病で有るうつ病はその症状によって治療の手法が違居ます。
日常生活にかなりの支障があり、自殺をかんがえて居るような重度のうつ病の場合には早速でも入院する必要が有ります。
うつ病患者が入院することによってどのような効果が期待出来るでしょうか。
うつ病は日常的なストレスが原因となって発症するのですから、そのストレスからの解放が必要と成ります。
自宅で仕事をせずに休養することもいいのですが、身内にとっても本人にとってもあまり快適な環境とは成りません。
其れらの環境ではなく、入院によって全くストレスの無い状態を創り出すことが出来るからです。
うつ病の治療には薬が使われますが、その効果が早速出てくるわけでは有りません。
効果は2週間程度かかるのです。
又、抗うつ剤には副作用も有ります。
自分での対応は出来無いのですから、介護する人が必要に成ります。
うつ病患者を介護することは身内にとって大きな負担に成ることは間違い無いのです。
心の病を身内が治すことは出来ません。
励ましたり、共に何かをしてやったりすることではうつ病は治ら無いからです。
現代ではうつ病は其れほど珍しい病気では有りません。
精神科への入院でも、昔のような偏見は無いのです。
うつ病患者の入院も珍しく有りません。
出来るだけ早いうちにうつ病の症状を改善してやることが本人にとっていいことなのです。
入院することによって早い完治が期待出来ます。
うつ病が治っても、半分以上の人は再発して居るやうです。
一生付き合っていかなければなら無い病気なのです。

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タグ: うつ病 師匠 自殺

2012/4/8  19:44

バストアップ法:バストの型  最速

女性のなかには、「バストアップをしたい!」と思って居る方、結構、いらっしゃるやうです。
いま、ご自分のバストは他人と比べてどんな感じなのか、なかなかわかりませんよね。
だって、他人の裸と自分の裸を比べる機会も有りませんから、グラビア等の写真を見て、なんとなく他人の胸がわかる程度でしょうね。

もちろん、バストには個人差が有ります。
大きさも形も様々です。
バストアップを目指して居る方、現在の自分の胸はどうなのか、気に成りますよね。
ここで一般的な胸のタイプ、7種類をご紹介しますので、一体、自分はどれに当てはまるかチェックしてみては如何でしょうか。

まず、小さいバストでトップとアンダーバストを測定したときにその差があまりなく、ふくらみが無いバストを「扁平型バスト」と呼びます。
この扁平型バストが一番小さいタイプに成るやうです。
扁平型バストより、もうちょっと、ふくらみがあって、トップとアンダーバストの差が其れほど無い、お皿を逆さに置いたような形のバストを「皿型バスト」と呼びます。
又、扁平型でもなく、皿型でもなく、乳房の先から乳首にかけて、反って居るもの、かつ、上を向いて居るタイプを「三角型バスト」と呼びます。
一般に「胸が無い」と言われる、小さなバストは、扁平型、皿型、三角形型、この3タイプに分けられるやうです。

では、お皿ではなく、おわんを伏せたような、ふくよかなバストはなんと呼ばれるでしょうか?
これは、球の半分と言うことから「半球型バスト」と呼ばれます。
私もこの半球型バストを目指したいです。
これが一番バランスの良い、美しいバストでは無いでしょうか。

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テーマ: バストアップ



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