2018/4/20  19:06

暑い!  しもっこの部屋

  ” え〜 30度を超えるの〜 ”

 日曜日と月曜日、稽古をする人は、水分補給をこまめに取るようにしましょう

 急に暑くなると、体内の熱を放出できず、熱中症になります

 暑さ対策をしましょう

 
 ” 四・五段審査会 ”


 東京武道館で明日21日に行こなわれます

 暑さを 吹き飛ばす 気合で 合格を!

 応援しましょう!!!!!
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タグ: 剣道 水月 杉並区



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