2017/11/19

久々に自転車朝練からの・・・  

11月も後半に入った日曜日です
今日はきちんと6時起床して自転車クラブの朝練に参加
多分2か月ぶりくらいで本当に久しぶりです

もちろん脚はなまっているうえに
スタート時点ではそれほどでなかった北風も徐々に強く
ヘロヘロになるしふくらはぎがつりそうだし(^-^;

帰宅後は都内へ移動して高校バスケットの観戦に
ブロックのベスト4が対戦する試合は
さすがに緊張感がある熱戦で盛り上がりました

お昼?・・・もちろん真っ赤っ赤ラーメンです(^-^)

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2017/11/14

アクアパッツァ  

どんより曇った11月中旬の水曜日
今日は実は埼玉県民の日ですので
多くの学生さんたちはお休みでしょうか?
クリニックでは全然関係なく通常通り診療でした

今日はもう一つ・・・我が家の次男坊の誕生日です
久々に帰宅した次男坊に家内と合わせて3人で
ささやかなお祝いの宴を楽しみました

イトヨリダイを使って贅沢な魚料理を
美味しくいただき煮汁はパスタに転用
魚介のうまみがたっぷりでワインに合う合う(^-^)

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2017/11/13

感謝状を  

今週も良い天気に恵まれて始まりました月曜日
週の後半には寒波も予想されています
インフルエンザの予防接種はお済ですか?
自分は先月末にきっちり接種してます(痛かった!!)

さてそんな中ですが
日本赤十字社埼玉県支部から感謝状をいただきました
そういえばだいぶ前に表彰の連絡があったような気もします

クリニックに設置してあるドリンクの自動販売機が
売り上げに応じて少しずつ赤十字に寄付されるので
「ちりも積もって山になる」ということでしょうか?
有り難く頂戴してロビーにでも掲示いたします(- -)

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2017/11/12

今日も真っ赤です  

良く晴れたものの風が強い日曜日です
今朝は一応6時に起床したものの・・・
あまりの風の音にメゲて自転車の朝練はパス

都内・国分寺に母校の高校バスケットの応援にお出かけ
第1試合ですので9時開始ということで急いで移動です
結構な強豪校相手に開始直後はリードしましたが
プレッシャーが強くなると得点できず残念ながら敗退
それでも年明けの新人戦本大会に出場できますので
これからますます頑張って活躍してほしいです

さて自分は、せっかくの都内ですから美味しいお昼を
府中にもお店のある味噌系の辛いラーメン店へ
ライス+温泉卵のセットも注文して満喫しました(^-^)

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”紅(くれない)”
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2017/11/11

韓国料理屋さん  

11月中旬の週末土曜日
今月は学会シーズンと言うことで
外来担当は自分一人で超忙しい日でした

そんな午前中の診療を終えてから
母校で中学生とバスケットを楽しみます

良い汗を流してからは土曜のディナーに
地元東浦和駅のイルミネーションを楽しみ
上野の韓国料理屋さんに移動します

真っ赤なお料理は辛いけど美味しい
すっかり満腹です(o^−^o)
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