福辻鋭記 「福辻式」O脚矯正プログラム 体験談  福辻鋭記 「福辻式」O脚矯正プログラム



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福辻鋭記の「福辻式」O脚矯正プログラムを
実際にやっている人がこんな体験談を述べているのでご紹介。

「O脚には骨盤から太ももにかけての筋肉を
鍛えることによって簡単に治るということが
わかったのですが

このエクササイズを半信半疑ではじめ、1週間行った後
一番細かった独身時代のジーンズを履いてみるとはいったので
とても嬉しい限りです」

という体験談ですね。


O脚を改善するにはこの方の言っているように
足の筋肉の鍛え方で改善させることができるんですね。

かといってスクワットをむやみになったり
チューブトレーニングとかしても効率が悪いし

ムキムキになるのは本意では無いかと思います。


福辻鋭記の「福辻式」O脚矯正プログラムであれば
そういう、ムキムキになるような筋トレじゃなくて

スラっとした美脚になれるトレーニング方がわかる
というのが一番の特徴。

なので徐々に足の筋肉のバランスがよくなってきて
美脚になってくるし、それに伴ってバランスの悪い筋肉が
歪めていた骨格も矯正されてくる、という感じです。


気になる人は以下のリンク先をチェックしてみてください

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タグ: O脚 美脚

2012/7/21

O脚を改善するにはサロンか整体か病院か?  福辻鋭記 「福辻式」O脚矯正プログラム



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O脚を改善するにはサロンか整体か病院か?

と悩んでいる人も多いかと思います。
海外ではカイロプラクティックで改善した
という人も居たりしますし

整体に通って改善した、という人も多いですね。

病院に通ったほうが良い人というのは
痛みなどをかなり伴っているような場合などでしょうか。

この場合には神経が関係してる可能性もあるので
無理に整体でバキバキやるよりまず先に
医師にそういった重篤な異常がないかを調べるのが先ですね。


で、整体やカイロで改善した人も多いですが
悪化した人も居たりするのが難点ですね。

技術力で非常に差が出るのがこれらなので
技術を持っている人を探すのは結構大変。


福辻鋭記の「福辻式」O脚矯正プログラムであれば
その技術を持っている人が

自宅でも出来るようにわかり易く教えてくれるのが特徴。

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タグ: O脚 美脚



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