2012/7/16

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脚やせについて おしえてください! モデルさんや脚が細い子をみると ふくらはぎの膨らみがなく スラーッとしています… その脚は筋肉がまったくないから ふくらみがないのでしょうか?? ああいう脚になりたいのですが 私はししゃも脚で… ししゃも脚の私でも あんな脚になれますか?? またどうしたらなれますか?? おしえてください>< お願いします!!(続きを読む)
脚やせ成功談。。。 私は下半身デブです!いろんな方法をためしているけどなかなか...
脚やせ成功談。。。 私は下半身デブです!いろんな方法をためしているけどなかなか脂肪がとれなくて困っています。。。みなさんの脚やせ成功談を教えてください!失敗談も教えてくださると嬉しいです。(続きを読む)

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2012/7/15

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脚やせについて ??ジョギング ??早歩き(時速7キロ) ??水の中で歩く 上記を同じ時...
脚やせについて ??ジョギング ??早歩き(時速7キロ) ??水の中で歩く 上記を同じ時間行うと、どれが一番脚やせに効果がありますか? また、他に良い方法があれば教えてください。(続きを読む)

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2012/7/14

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脚やせについて おしえてください! モデルさんや脚が細い子をみると ふくらはぎの膨らみがなく スラーッとしています… その脚は筋肉がまったくないから ふくらみがないのでしょうか?? ああいう脚になりたいのですが 私はししゃも脚で… ししゃも脚の私でも あんな脚になれますか?? またどうしたらなれますか?? おしえてください>< お願いします!!(続きを読む)
脚とお腹やせ。 脚のふくらはぎと、太もも を細く、 お腹をペタンコにする方法を教...
脚とお腹やせ。 脚のふくらはぎと、太もも を細く、 お腹をペタンコにする方法を教えてください??(続きを読む)
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脚やせについて・・・ 高2女子です。 足が太くて太くて悩んでいます!! お助けくだ...
脚やせについて・・・ 高2女子です。 足が太くて太くて悩んでいます!! お助けください??>< 身長153??なのに体重53??、太もも53??、ふくらはぎ37??です。 部活をやっているので筋肉がついている、というのもありますが、 他の人と比べてとにかくこれはひどいです。 しかも、上半身はそれほど太っていないのです。 上半身だけ見ると、きれいにバランスがとれているように見えます。(見えるだけかもしれませんが) 典型的な下半身デブのようです・・・ どのような方法が良いのでしょうか。 たくさんの情報があり、私の場合にはどれが良いのかよく分かりません。 オススメ!という情報を持っている方、 私と同じような状況の方 などなど、いらっしゃいましたらぜひお願いします!!(続きを読む)
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2012/7/13

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脚やせ。脚だけやせ。脚のみやせ どーにか脚やせしたくて色々試してます。 着圧ソックスとか、ストレッチとか、親指に力を入れたりとか・・ でも、脚やせには程遠いのです(><) 今から夏に間に合う奇跡的な方法ってないですか(笑)(続きを読む)
脚とお腹やせ。 脚のふくらはぎと、太もも を細く、 お腹をペタンコにする方法を教...
脚とお腹やせ。 脚のふくらはぎと、太もも を細く、 お腹をペタンコにする方法を教えてください??(続きを読む)
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