山野美容お得情報集めてみる!

2013/2/19 
季節の食材を頂く事は、身体の健康面で大事なこと。



今の季節なら、りんご、カキ、ミカン、きのこ、いも類、栗、牡蠣など。



美容面で大切なことを挙げると、、規則正しい生活、睡眠、食事。



朝起きたら、朝ごはんを少しでも食べることがかなり重要ですよ。



あまり食べたい気分ではない朝でも、シリアルや、フルーツヨーグルトなら



軽く食べられて摂っておきたい栄養成分も摂れる。



トーストとコーヒーだけでも良いけれど、



栄養バランスの良いダイエット食品を上手に利用するのも1つの方法♪



朝はちゃんと食べて、夕食は控えめにしよう。





今知っている人は知っている、有名なクレイ洗顔。

名前だけなら、ご存知の方が多いのでは?

クレイとは、ミミネラルを多量に含んだ泥のこと。

外国の著名人たちの間でも愛用されていて、

高級エステでも使用されている程♪

クレイパックやクレイ洗顔は、メイクや毛穴の

奥の洗浄しづらい汚れをちゃんと洗い落としてくれるのに、

必要な皮脂は残してくれる優れもの。

ミネラル成分がお肌をお人形さんみたいなツルツルお肌にしてくれて、

どうにかしたかった毛穴もスッキリ目立たなくなります♪

いつまでも綺麗なお肌でいたい人とか、めちゃくちゃオススメだよ♪





バストアップに良い物とは?
0

teacup.ブログ START!

2013/2/17 
ブログが完成しました

ケータイからも、閲覧、投稿が可能なので、どこからでもブログの更新が行えます!

teacup.ブログはひとりで複数作成可能なので、ブログの内容によってブログを使い分けることもできます。
ブログ追加新規作成

また、投稿の仕方、管理画面の使い方につきましては、ヘルプ一覧ページに詳しく記載されています。
ヘルプ一覧

*この記事は管理画面から「投稿の管理」→「削除と編集」より、削除または編集していただいて構いません。
0



AutoPage最新お知らせ