首都圏健歩会のオフ会情報(結果報告がメイン)

「オフ会２００回記念祝い」感謝オフ会です。

春のうららかな日に桜の種類の多い三ツ池公園と、馬場花木園を散策いたします。

開催日時＝2014年3月29日(土)10:30〜2014年3月29日(土)16:00
締切日時＝2014年3月23日(日)0:00まで受付

◆集合場所・時間
JR鶴見駅西口改札付近　10：30
食事をするお店はほとんどないので、弁当持参です。

詳細は追ってUPいたします。

参加希望者は、ご一報ください。

今日のオフ会「上野公園プチ散歩」と「幹事会」の結果報告

開催日時＝2014年3月25日(火)10:10〜
主催＝首都圏健歩会
総参加者７名(散策組＝5名＋幹事会のみ参加組2名)、男4名+女3名
東京2、神奈川1、埼玉2、千葉2

▼コース▼
上野公園散歩
ＪR上野駅(集合)〜西郷どん銅像〜五条天神〜上野大仏〜五重塔〜〜東照宮〜寛永寺〜東京芸術大学(解散)〜サイゼリア上野広小路店で管理人・副管理人による幹事会を開催〜サイゼリア上野広小路店(解散)

［アルバム］2014-03-25上野公園プチ散歩 
http://photozou.jp/photo/slideshow/154101/8211092

今日のオフ会「上野公園プチ散歩」と「幹事会」の結果報告

開催日時＝2014年3月25日(火)10:10〜
主催＝首都圏健歩会
総参加者７名(散策組＝5名＋幹事会のみ参加組2名)、男4名+女3名
東京2、神奈川1、埼玉2、千葉2

▼コース▼
上野公園散歩
ＪR上野駅(集合)〜西郷どん銅像〜五条天神〜上野大仏〜五重塔〜〜東照宮〜寛永寺〜東京芸術大学(解散)〜サイゼリア上野広小路店で管理人・副管理人による幹事会を開催〜サイゼリア上野広小路店(解散)

［アルバム］2014-03-25上野公園プチ散歩 
http://photozou.jp/photo/slideshow/154101/8211092

開催場所＝東京都台東区上野７丁目１-１
開催日時＝2014年3月25日(火)10:10〜2014年3月25日(火)12:00
締切日時＝2014年3月20日(木)23:50まで受付
総募集者＝10人

◆集合場所・時間
東京都台東区上野７丁目１-１JR上野駅

●路線・時刻表
http://transit.map.yahoo.co.jp/
●JR上野駅 構内図
http://www.jreast.co.jp/estation/stations/img/map/m_ueno.pdf

●お天気情報＝東京の天気
http://tenki.jp/forecast/city-63.html

予定コース
上野公園散歩
ＪR上野駅(集合)〜西郷どん銅像〜五条天神〜上野大仏〜五重塔〜〜東照宮〜不忍池〜ＪR上野駅(解散)

▼参考引用情報▼
◆上野公園散歩コース（東）
http://suntargas.ti-da.net/e4172107.html

◆上野公園地図・上野公園案内図
http://www.ee-tokyo.com/tokyo-100/ueno-kouen/kouen-map.html

3/17春１番のテレビニュースで放映されたので、旧芝離宮恩賜庭園散策〜浜離宮恩賜庭園「菜の花まつり」散策〜日比谷公園散策を開催します。

健脚度＝初心者・入門弱足レベル
開催場所＝東京都港区
開催日時＝2014年3月23日(日)10:30〜2014年3月23日(日)16:00
締切日時＝2014年3月20日(木)0:00まで受付
募集人数＝10人(先着順)

◆集合場所・時間
東京都港区海岸一丁目3-1・10:30

◆予定コース
JR「浜松町駅」北口改札口集合〜旧芝離宮恩賜庭園散策〜浜離宮恩賜庭園「菜の花まつり」散策〜日比谷公園散策〜有楽町解散

◎参加者へのお願い◎
ドタキャンは禁止します。
本音の参加者のみ参加予約手続きを申し出ください。

◆首都圏健歩会のオフ会情報◆
首都圏健歩会が主催しているイベント（オフ会）募集案内や結果報告等の情報及びそのたNewsを掲載しています。健康志向派の歩くオフ会は入会費等一切不要(会費ゼロ円）で交通費・食事・拝観料・宿泊費等は実費による非営利ボランティア活動のサークルです。
http://blog.ap.teacup.com/abe107/

午前中に障害者団体の伴走ボランティア活動、今日の参加者は55名でした。 早咲きの桜は数本開花していた。見頃は月末の感じでした。 腹筋;50回、腕立て伏せ50回、スクワット;50回、足踏50回 ジョグ＝10.0 km 走りました ウォーク＝3.73 km 歩きました 歩数＝27477 最高血圧:119mHg、最低血圧:81mmHg、心拍数:69bpm   代々木公園でアウトドアフェステを見て・食べて・飲もう! このオフ会は、 オフ会募集案内　2014/3/22  9：00 「代々木公園でアウトドアフェステを見て・食べて・飲もう!」 のオフ会です。 http://blog.ap.teacup.com/abe107/399.html 　 ▼参考文献資料▼ http://www.tokyooutdoorshow.jp/2014/ 今日も「晴」。公園で朝ジョグ(伴走)後、午後はアウトドアフェステのオフ会に立ち寄り 山男・山女達９名と会えると効率的ですね。 フェステ会場で昼食を済ませ、お酒を飲み、シートの上で雑談していると午後からの陽気 で眠気に襲われた。