2012/2/1

10/28のごはん  食事記録

ナ滞在の日



パンケーキ
ヌードル
ゆで卵


フライドポテト
タルカリ
ツナ缶
チーズトースト


ダルバート
ポテトパンケーキ
フルーツポンチ缶
ポップコーン


この日をもって、食事記録終了です!
なぜなら、ここから先はもう記録してなかったからです。

うーん、氷河調査終わったってことで書かなくなっちゃったのかな。

この先も、炭水化物がっつりな食事だったってことだけは間違いないでしょう。
白米食べる習慣がないというapたんにとっては、苦痛な食生活だったようです。

次ネパール行く時は、青汁持っていこうと思いました。食事記録書きながら。


ドゥミさんの気遣い(?)かわかんないけど、
この調査の食事ですばらしかったのは、夕食後に必ずフルーツ缶が出てきたことです

トレッキングはまだ続きますが、とりあえず食事日記の連載は終わりました。
おつかれさまでした!!!


P.S.
ステキな図を作れるようになりたいというapたんへ

このサイトがオススメです。
http://tsutawarudesign.web.fc2.com/index.html
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2012/2/1

10/27のごはん  食事記録

キャンプ0からナへ戻った日


スープ
フレンチトースト
ヌードル


ダルバート


スープ
シャクパ
パスタ
洋梨缶

とりあえずがんがん進めときましょう。
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2012/1/31

10/26のごはん  食事記録

思い出したエピソードは後で書けばいいから、
とりあえずがんがん進めようということになりました。

1月終わっちゃいますねー。
今年度中にカトマンズ帰れるかしら‥


キャンプ2から一気にキャンプ0へ下りた日のごはん。


スープ
パン
卵やき
チャパティ
チーズ
サラミ


チャパティ
サラミ
チーズ
チョコレート


スープ
モモ
パスタ
フルーツポンチ缶
1

2012/1/11

10/25のごはん  食事記録

キャンプ3からキャンプ2へ下りました。
キャンプ2は住み心地悪かったので、ここは通り過ぎてキャンプ1へ一気に行って欲しかったんですが。
そう思い通りにはいきませんでしたね。



チャパティ
ヌードル


ダルバート

間食
ビスケット

夕食
パスタ
モモ
ポップコーン
フルーツ缶


校長がもしかしたら死んだかも?!疑惑は、たぶん私たちが校長と呼んでたポーターさんだけキャンプ3に上がってこなくて、寒いし、年だし、痩せてたし、死んじゃったかもとか勝手に言ってただけです。

下りてったら、校長、キャンプ2にいました。普通に。
荷物の番をしてたのかな?なぜ残ってたのかは謎です。

上で年だしと書いたけど,後々判明したんですが、40歳くらいでした。
ネパール人、見た目老け過ぎだよ。
働き盛りじゃないですか。
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2011/12/9

10/24のごはん  食事記録

apたんが、ハート型雪玉の写真を載せないのが残念です‥
せっかく証拠写真があるのに!
ハートを持って微笑むapたんという衝撃写真が!笑

キャンプ3で氷河を登る旅は終わりです。
撤退です。

apたんの高山病(恋の病)が重すぎたことが原因‥
ではありませんよ。

トランバウ氷河はとっても長いので、こんだけ歩いてもまだ消耗域です。

また、リベンジ行きたいですね。
次こそ涵養域へ〜


でもって、キャンプ3での最後の晩餐メニューがこちら。


パンケーキ
ヌードル


サンドイッチ
卵焼き


パスタ
ポップコーン
マンゴー缶


ひさびさに髪切りに行ったら、
ちっちゃくなったね、と言われました。
D論ダイエットまだまだ継続中!

あまりにも不健康な生活を送ってるので、
気休めに酢を飲み始めました。
KARAのCMのやつ笑
炭酸水で割るとおいしい。



apたん的に、KARAとAKBの曲がテンション上がってオススメらしいけど、
CDレンタルしにいくのもだるいし、
CD買うのもiTunesとかで買うのもやなので、
誰が持ってる人いたら貸してください。
KARAとAKB以外におすすめがあったら教えてください。


ちなみに今日のヘビロテはこちらです。

Mondo Grosso feat. Bird 「Life」



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