北海道な日々2ぽん's セレクション♪も宜しくです☆

2014/4/7  13:30

4/5(土) おうちでランチにティ〜タイム♪  つぶやき(食べ物編)(H26.1ー6月)


では予告通りドライブとかしなかった土日なので、あっしの日常の

ご紹介
をします


この日は引籠りぽんでお外の雪景色を観て驚き、お腹空いたので

米粉で作るグラタンをまた作って食べました

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Cpicon バターいらずのヘルシー米粉ホワイトソース  

凄く簡単で体にいいし、レシピ重宝してます

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作った後にソ〜スの量、1人分なら Cpicon ◆米粉ホワイトソースの

マカロニグラタン◆
の分量の半分の方が多めに出来ますね

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はい、また焦げた〜〜・・・

とろけるチ〜ズ・粉チ〜ズ・パン粉を乗せました。

具は玉ねぎ・ソ〜セ〜ジ・かぼちゃを入れてます

下に40gのパスタを敷いてます  牛乳は低脂肪牛乳使用です



おやつ時間には

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ハスカップ濃縮顆粒(ロニセラ)


● 北海道厚真産の食用ハスカップを真空薄膜濃縮装置で4〜5倍
に濃縮した果汁を顆粒状にしました。
「特長」
アントシアニンがブルーベリーよりも多く、ビタミン類などの微量栄養
成分のバランスがとれています。
ハスカップは北海道苫小牧市に自生している小低木の果実です。
ポリフェノール・ビタミン・ミネラルが含まれており、「不老長寿の実」
として古くからアイヌの人々に珍重されていました。


三幸製菓*黒糖みるく と共に

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ゆったり、ゆっくり過ごしながら、次回ご紹介するパンもどき作りを

してました



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● 今日は入学式だそうです。  


家の雪は今一生懸命7℃の中融けてるでしょう・・・  

大きな道路は全然ありませんが・・・  なので7:23起床は続行です

これで、雪はも〜降りません\(^o^)/  

どんどん気温高くなり、ふきのとう・水仙がつんつんしてきます

そして春に向かって行きます  7月迄春の気温が続きます(寒


今週末はいよいよ法事で東京  帰りの日曜日は、銀座・歌舞伎

座に行くことになりました


服装は白ブラウスの中に長袖インナ〜着て、こうゆう感じの

【新作】★LAセレクト★長丈ストレッチメッシュドレープカーディガン【LA直輸入・LAセレブ】【5色】【lacc09029】/エスニック/レディース/ 【RCP】母の日【05P05Apr14M】  2014/送別会/卒業式



クリ〜ム色の長丈カ〜ディガンを着ます。

ブラウスには半袖チュニックを被ります

やはりインナ〜、キャミにした方がいいでしょうか・・・  

暑さがわかりません・・・  三重着は暑苦しくなっちゃうでしょう

か・・・  日曜は19℃くもりの天候予報でした・・・

土曜は20℃予報・・・  墓地迄行くけどどうだろう・・・


ほんとデッカイドウからすると季節感がわからない・・・












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