北海道な日々2ぽん's セレクション♪も宜しくです☆

2015/3/10  15:00

3/2(月)-6(金)迄食べた物♪  一週間食べてきた物 (H27)


では予告通り3/2(月)〜6(金)迄食べた物のご紹介です


まず3/2(月)の昼食は

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またちょっとマイブ〜ムになってる、デパ地下の惣菜屋 高はし

2パック500円惣菜

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牛白滝すき焼き・海老焼売・ブロッコリ〜・切り干し大根・ひじき


この日は月初でプチ残業したからZくんと一緒に帰れて、帰りに

とんでんのイワシが食べたいと言うことで行ってみたら・・・


店内入口扉に「海がシケの為入荷しませんでした」と・・・


でも、駐車場に停めて来ちゃったから入りました・・・


で、二人とも頼んだ物は

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一時メニュ〜から消え、8%消費税になってから復活した、

あっしら大好きなほっかい・そば

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デッカイドウ釧路方面発祥の、緑蕎麦。 クロレラ入り蕎麦です

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こうして外食をしてお腹いっぱい満たされてしまったので、お弁当

作りはめんどっちぃくなり、3/3(火)の昼食は

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新発売で凄く気になってたデッカイドウ限定 【マルちゃん】

やきそば弁当 濃厚甘口

 


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● 玉葱とチキンの旨みを利かせた甘みとコクのある濃厚ソース味
のやきそば弁当。特製中華スープ付。

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これがもどし湯で作るス〜プの素

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出来上がりの図でした〜〜  めちゃA美味しく、あっし病み

つきです   すでに常備してます


この日のあっしの晩御飯は

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札幌スイーツガーデン パロム で買ってた

クロワッサン  飴っててとっても美味しかった


3/4(水)はZくん会社お休みしてたので、あっしは昼食コレにしました

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日清 老舗の逸品 神田まつや監修
鶏南ばんそば



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● 本節、宗田節などからとっただしと甘辛いかえしを合わせた、
「神田まつや」の特徴であるやや濃いめのつゆを表現。別添の七味
には、実際にお店で使われている特製の「神田まつやのゆず七味」
を採用しています。

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出来上がりの図  甘目のお出汁で美味しかった〜


この日はZくんがおうちに居るので晩御飯作りました

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らーめんたべたい みそ味 を使って、あっしが用意

してる間にZくんは買いに行き

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ラムしゃぶ にしました〜

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冷蔵庫整理の様に、きのこ類全部・水菜・白菜・ネギ等入れました

お湯はほんだしでお出汁を取ってます。

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Zくんがラムしゃぶと一緒に買ってきてくれた、お稲荷さんと

サントリー カクテル カロリ。カシスオレンジ


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インスタント麺をそのままどば〜っと入れて茹でました(笑

つけ麺の様にして、味噌タレを別皿に入れて食べました。


この材料を切りながら、3/5(木)の昼食分も作りまして

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焼きそばを作りました

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会社では味噌汁と青のりかけて頂きました


3/6(金)の昼食は、マルちゃん 焼きそば 3人前(ソース付)

3人前で一つ余るから、またそばめしを作りました

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冷蔵庫にず〜〜〜っと眠ってて、5時間水浸しに5時間蒸らしが

時間無く凄くめんどっちぃから全然消費出来なかった玄米を、今回

は早炊きレシピ探して今マイブ〜ム状態になって半分作り、それと

半分はいつもの黒千石を入れて炊飯器で炊いてるご飯を使用して

そばめし作りました

Cpicon 玄米の炊き方(普通の鍋で今すぐ炊ける!)

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玄米ブ〜ムになりそうなくらい、簡単炊きで玄米これから半分使用

しようと思いました

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そしてなかなか玄米は腹持ちが良く、凄く良いです


この日新人ちゃん(もぉ〜6年勤務w)から貰った、気になってた

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チロル 抹茶もち   きな粉もちと対して変わらず・・・'_';


この日はあっしエステで、Zくんと一緒に帰宅したので晩御飯は

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以前ご紹介した、全国うまいもの大会で購入したさつま肉

ワンタンの鹿児島とんこつラーメンス〜プ
と、豚角煮

まんじゅう
を半分子


折角エステエステに行ったのに晩御飯食べ慣れてないから太った・・・



次回は3/7(土)引籠りぽんが食べた物や日曜日朝食のご紹介です



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● なんだか本日はからボッタボタの雪が降り、一面雪景色と

なってしまいました・・・  物凄くベッチャベチャ雪で・・・


夕方は17時30分から20時迄予約無しの受付順でいつでも行ける

歯科へ行きます。  急遽行きたい時に行ける歯科で便利


流石に昨夜は左上、結局虫歯だったとこを土曜日予約入れてる

けど今日行って治療開始してもらおうと思ってます。

土曜日は土曜日で行きますが・・・


しばらく痛く無かったけど、昨夜は相当辛くなりもぉ〜ダメだな・・・と

思ったので・・・


歯石・クリ〜ニングは3回に保険の関係で分けないとならなく、あと

一回ってとこで・・・


さ〜せんせとの相性はどうでしょうか・・・  初めての治療になり

ます。  麻酔もどうでしょうか・・・ 相談しなくてはなりません・・・


明日は1か月振り久々のピアノレッスン日。

まだ指慣らししてないので、今夜猛烈にやらねば・・・












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