法林院は、1669年(寛文9)に建立された、徳川綱吉の生母ゆかりの寺としても知られる黄檗山塔頭寺院です。四季の変化を樹々の彩りや野鳥たちのうたにのせて感じることができます。草花に想いを寄せ無心に かえってみませんか・・・。

2020/10/16

夕方の風が  季の散策

夕方の風が冷たくなってきました。
うっかりして薄着のまま外出していると
風邪をひきそうで心配になりますよね。
なにせ、今もコロナ禍は継続中で、
加えてインフルエンザの流行時期にも
重なります。

体力維持こそ風邪の予防の第一歩。
まめな手洗い、うがい、睡眠、
水分と栄養補給に努めましょうね。

あとは、
ストレスコントロールも大切です。
どうぞ、心の体力維持もおわすれなく…。



              合掌




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