法林院は、1669年(寛文9)に建立された、徳川綱吉の生母ゆかりの寺としても知られる黄檗山塔頭寺院です。四季の変化を樹々の彩りや野鳥たちのうたにのせて感じることができます。草花に想いを寄せ無心に かえってみませんか・・・。

2021/1/25

姿勢を正す  季の散策

座禅にならって
姿勢を正すことが
普段から必要と考えております。

不思議ですよね、
姿勢を良くしていると気持ちも
シャキッと(してくる気が)します(笑)。
他にも言葉遣いが丁寧に?
なったり集中力が上がったり。

いや〜姿勢って大切なんですね。
在宅の時代のあらたなキーワードは
この「姿勢をただす」ことではないでしょうか。

もちろん、緩急使い分けて
ときには横になってもいいんです。
というわけで、
今週も姿勢良く過ごしましょう。



       合掌



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