法林院は、1669年(寛文9)に建立された、徳川綱吉の生母ゆかりの寺としても知られる黄檗山塔頭寺院です。四季の変化を樹々の彩りや野鳥たちのうたにのせて感じることができます。草花に想いを寄せ無心に かえってみませんか・・・。

2021/7/11

デトックス  季の散策

今流行り?!かどうかはわかりませんが、
良くないものを体の外に出す、
デトックスなるものが
注目されているそうですね。

難しいことは置いといて(笑)、
普通に運動して汗をかけば
いいんじゃないでしょうかね。
人間が本来持っている、
自然治癒力を高めるためには、
適度な運動と適度な空腹、
そして適度な睡眠がよろしいかと。

これからしばらく、夏の暑さと向き合えば、
等しくみんなデトックス効果を体感できるはず!!

頑張ってみましょうか(笑)。



           合掌


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