2019/8/13

走りの時間を遅くしてみた  

このところ暑いというより、暑すぎという感じで毎晩エアコンを入れたまま寝ています。これで何とか寝られるようです。だが起きても余りスッキリしない、体が重たいのだ。

この5月から始めた英作文・初級はレベル的には中学1年生位かもしれないがこの辺がストレスなく取り組めて丁度良い。並行してDuolingoこちらも英作文・英文書き取りをやっているのだが余り進歩がないなあ〜。もう暑くて他は勉強する気力が湧きません。

そして散歩兼ジョギングも昼食後だったのだが、初めて16時少しチョキ手前に変えてみました。未だこの時間帯では陽ざしが強く余り変わりがないようだ、

これ以上遅くするとNG家事の手伝いに支障が出てくるので余り遅くできない。この時間帯になると日影が多くなっている感じがする。と言っても、走りやすさには余り貢献していない。

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