2019/12/8

春以来の霞ヶ浦総合公園へジョギング  

寒いながらも陽も出て気持ち良いので、思い切って春にジョギングして以来、行っていない霞ヶ浦総合公園へと“散歩兼ジョギング”です。

太ももの筋肉が未だ回復していないので、'_';走ると辛い。それでも何度も歩いたりして向かいます。霞ヶ浦が綺麗です、走っていると筑波山も見えてくるのだが太ももが上がりません。

何とか到着、公園を一周するジョギングコースがあるので1周します。とても2,3周する元気がないので湖畔沿いを散策して戻ります。後は散歩とジョギングで我が家へと戻った。

凡そ○2時間の運動であった。そしてその後、数学Tの勉強100題まで質問があって今日全てを終了、それにしても知らない基礎的なことも多く、これでは問題に解答できなくて当たり前と思うことも多々ありました。

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