2021/4/9

薬を飲むタイミング  

昨日はスマホにも”ポケット語学”を、隙間時間にはこちらで勉強すべくアプリをインストールしました。まあ〜どのくらいこちらを利用するか分かりません。

以前に血圧の薬・ニフェジピンを調べて薬貰ったら利尿作用はないとのことで、夕食後飲むようにまた変更したのだが夜中に最低1度は起きて日中眠くてしょうがない。

そこで今度は、昼食後に飲むように変更です。血圧は朝の起き掛けに測っています。昼食後に変更して未だ間がないのだが、今のところ真夜中に起きることはない。

それでも5時前には起きてしまうので午後になると眠い。薬を飲むタイミングにより、日常生活にこれ程影響を当てえるのかが分かりました。ベストの飲むタイミングは難しいですね。
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