糸原昌史のブログ

体力向上の為のトレーニングは色々とあると思いますが、

太鼓を打つ体力をつけるには

太鼓を打つのが１番良い。

かなー？笑

ナナメ台は通常のお稽古で毎回打ちますが、

それ以外の打法はあまり打つ機会がありません。

そういった特殊な打法のレベルを上げる為には、

時間を別に取ってお稽古を続けていないといけません。

細かい注意やフレーズ作りも大切ですが、

それよりもとにかく打つこと。

継続してお稽古をしていくこと。

その打法で使う体力は

その打法でしか得られなかったりしますから。

これがとても大切だと感じた今日の個人稽古でした。

お稽古をしていた方も「そうですねー」と同調してくださり、

体力に不安要素があるとその他に気が回らなくなりますね。

どうやらお稽古のペースを上げるとか・・・。


本日もお疲れ様でした！！！